Організація занять з футболу в школі

Головною формою організації занять з футболу в школі є уроки. Він охоплює усі складові навчального процесу: методи і засоби, етапи засвоєння, їх послідовність та різноманітність поєднань. Урок фізичного виховання проводять у залі, на відкритих майданчиках чи футбольному полі. Триває він 45 або 90 хв. Учитель створює на уроці оптимальні умови для здійснення процесу фізичного розвитку.

Заняття в спортивній секції школи також мають урочну форму.

Побудувати урок правильно і педагогічно грамотно – це насамперед раціонально використати відведений на нього час. Організація уроку повинна починатися ще до заняття і включає дотримання порядку в місцях переодягання, підготовку інвентарю, виконання черговими своїх обов’язків, тобто формування попередніх умов. Добра підготовка до уроку забезпечує високий рівень його поведення, створює позитивний емоційний фонд, сприяє інтенсивній і плідній роботі.

Урок, як і інші форми занять фізичними вправами складається з трьох частин: підготовчої, основної та заключної.

Центральне місце в підготовчій частині уроку займає функціональна підготовка організму. Ця мета досягається за допомогою легко дозованих вправ, які не потребують тривалого часу на підготовку та виконання. Зміст підготовчої частини уроку повинен бути чітко пов’язаний з наступною діяльністю футболістів на полі.

Мета цроку досягається в його основній частині. Вона може мати кілька етапів. Найскладніші завдання, пов’язані з опануванням нового матеріалу, розв’язують на початку основної часстини уроку. При цому дотримуються такої послідовності: ознайомлення, деталізоване вивчення та вдосконалення.

У заключній частині уроку треба забезпечити направлене, поступове зниження функціональної активності організму, для чого добираються легко дозовані навантаження.

Основною формою організації занять з футболу для молодших класів є комплексний урок.

Зі старшими учнями проводяться ще й тематичні заняття. Тематичний урок присвячується одній із тем навчальної програми (фізична підготовка, техніка, тактика).

На заняттях з футболу доцільно застосувати в комплексній організації такі методи: круговий і поточний (для навчання); ігровий і змагальний (для вдосконалення техніки, тактики й фізичної підготовки).

Комплексний урок – це заняття, на якому розв’язується кілька тренувальних завдань: а) фізична і технічна підготовка; б) фізичні і тактична підготовка; в) технічна і тактична підготовка.

Слід пам’ятати, що в комплексних заняттях, найцільніших для навчання дітей, треба чітко розподіляти розминку і розв’язання завдань з фізичної підготовки в основній частині.

У підготовчій частині використовують вправи, хотьбу і біг, загальнорозвивальні вправи без предметів та з м’ячами, вправи з подолання комбінованої смуги перешкод, естафети, рухливі та спортивні ігри, елементи гри у футбол.

Основна частина уроку має передбачити навчання техніко-тактичним діям з обов’язковим закріпленням їх в іграх або ігрових вправах. При цьому основну частину бажано умовно поділити на чотири часорві інтервали. Перший і третій з них відводяься на вивчення одного і того самого технічного прийому (наприклад, удару внутрішньою стороною стопи), а другий і четвертий на закріплення цього самого технічного прийому в ігрових впрвах або навчальних двосторонніх іграх.

Недоцільно в основній частині уроку розв’язувати більше трьох поставлених завдань фізичної і тактичної підготовки, оскільки через анатомофізіологічні і психологічні особливостіорганізм може хворобливо зреагувати на фізичне навантаження в комбінації з розв’язанням техніко-тактичних завдань. Тому під час виконання завдань навантаження треба дозувати.

Заключна частина уроку повинна включати хотьбу і біг у повільному темпі, стройові вправи і вправи на увагу. Домашнє завдання – самопідготовка.

Складений план уроку дає змогу розподілити матеріал у певній послідовності, передбачити спеифіку організації занять і застосування педагогічних метолів залежно від завдань, конкретних умов проведення уроку.

Структура уроку залежить від змісту завдань і особливостей віку учнів.

Велике значення має дозування навантажень на уроці. Для школярів крива фізичного навантаження має підніматися, поступово досягаючи максимуму наприкінці активної частини уроку, та знижуватися у заключній частині. Навантаження на уроці дозуються відповідно до характеру, інтенсивності вправ і часу активного відпочинку.

Дозування навантажень тісно пов’язане з щільністю уроку. Під час проведення уроку застосовуються такі форми організації учнів: групова команда та індивідуальна. Конспект уроку складається на основі робочого плану. В ньому викладаються завдання уроку, наводяться вправи з дозуванням та організаційно-методичними вказівками.

Орієнтовна частина уроку.

Урок складається з трьох частин: підготовчої, основної та заключної, кожна з яких має свої завдання.

Підготовча частина. Завдання:

Організація групи.

Підготовка рухового апарату, нервової, серцево-судинної та дихальної систем організму до подальшої діяльності.

Засоби – організація вправ, хотьба різними способами зі зміною темпу в поєднанні з рухами рук і тулуба, біг з прискореннями, вправи із загального розвитку, вправи на увагу.

Тривалість – 10-20% від загальної тривалості уроку.

Основна частина. Завдання:

Підвищення рівня загальної та спеціальної фізичної підготовки.

Виховання вольових якостей підготовка організму до сприйняття значних навантажень.

Оволодіти технікою і тактикою гри.

Засоби – вправи на розвиток спеціальних рухових якостей, а також оволодіння технічними і тактичними прийомми футболу ігрові вправи та двосторонні навчальні й контрольні ігри.

Тривалість – 70-80% від загальної тривалості уроку.

Заключна частина. Завдання:

Створення умов для прискорення протікання процесів відновлення.

Підготовка до подальшої діяльності.

Засоби – хотьба біг у повільному темпі, вправи на розслаблення, увагу.

Тривалість – 5-10% від загальної тривалості уроку.

Розподіл шкільного уроку за часом:

Підготовча частина – 5-10 хв.

Основна частина – 30-35 хв.

Заключна частина – 3-5 хв.

Орієнтовний конспект уроку

Ознайомити

Навчити

Закріпити

Сприяти

Інвентар

Тривалість

1. Характеристика і зміст навчальної роботи з футболу

в початкових класах

Завдання роботи з учнями початкових класів органічно пов’язані з основною метою – зміцнення здоров’я, сприяння правильному фізичному розвитку та багатосторонній фізичній готовності, вироблення швидкості, спритності, гнучкості, навчання основам техніки і тактики футболу.

Основним принципом побудови навчальної роботи в початкових класах є універсальність