дістають якомога далі, результат утримується 2 секунди);
сили — підтягування на перекладині (дівчата — на низь-кій перекладині);
спритності — «човниковий - біг 4 х 9 м з перенесенням предмета,
швидкосно-силових якостей — стрибок у довжину з місця.
Перед закінченням школи учні виконують за вибором вправи обов'язкового комплексного тесту (6 вправ напри-кінці навчального року) Отримані ними оцінки зарахову-ються до Державної підсумкової атестації навчальних до-сягнень учнів у системі загальної середньої освіти. Для про-ведення тестування упродовж навчального року (12 уроків) учитель користується змагальним методом.
В учнів молодших класів відбувається інтенсивний роз-виток більшості рухових якостей, необхідних для зміцнення здоров'я та формування систем організму. Вчитель по-винен враховувати, що у молодшому шкільному віці най-краще розвиваються такі ф)зичні якості як швидкість, спритність, гнучкість ) помірно — сила та витривалість. То-му заняття з дітьми та їхню фізичну підготовку повинен здій-снювати спеціаліст з фізичної культури І спорту або відпо-відно підготовлений учитель початкової школи. Матеріал програми для 1 класу може використовуватися у підготов-чих групах дитячих дошкільних закладів.
У 1 класі 6 орієнтовних тестових вправ застосовуються лише наприкінці навчального року. Важливу частину про-грамного матеріалу в 1 і 2 класах становлять рухливі та народні ігри. Вони можуть замінюватись народними іграми регіону які сприяють засвоєнню необхідних елементів у подальших заняттях.
Програма не встановлює чітко визначеної кількості годин для проходження тих чи інших розділів, але під час плануван-ня зобов'язує вчителя найбільшу частину часу приділяти на-вчанню і засвоєнню пріоритетного матеріалу, враховуючи місцеві умови проведення уроків та найсприятливіші вікові періоди у розвитку фізичних якостей учнів. При цьому вчитель повинен домагатися виконання школярами навчальних кон-трольних нормативів, вимог і показників комплексного тесту.
Згідно зі схемою розподілу програмового матеріалу, кіль-кість годин, відведених для його вивчення — мінімально три уроки на тиждень. Умовна кількість часу, відведеного для засвоєння тих чи інших елементів, є показником пріоритетності їх використання підчас навчання цих рухових дій та роз-витку необхідних фізичних якостей Учитель залежно від умов проведення уроків, наявності спортивного обладнання та ін-вентаря, фізичної підготовленості учнів кожного класу вра-ховуючи вказану пріоритетність елементів програмного ма-теріалу, може змінювати кількість відведених для їх вивчення.
Учитель фізичної культури методично забезпечує, ор-ганізовує і проводить з учнями своїх класів позакласну оздо-ровчу і фізкультурно-спортивну роботу.
1) складає комплекси фізкультурних хвилинок і допо-магає в їх організації на загальноосвітніх уроках,
2) надає вчителям та учням методичну допомогу в про-веденні інших форм оздоровчої та фізкультурно-спортивної роботи упродовж навчального дня,
3) організовує діяльність шкільного спортивного клубу та спільно з ним готує і проводить раз на півріччя за сцена-рієм, затвердженим радою школи, фізкультурно-спортивні заходи і змагання з вправ комплексного тесту та елемен-тів видів спорту, які входять до навчальної програми,
організовує роботу спортивної секції з вибраного ра-зом з учнями або традиційного для даної школи виду спорту,
організовує підготовку та забезпечує участь команд школи у різних змаганнях
Головною метою вчителя фізичної культури в роботі з учнями є виховання у них бажання систематично займати-ся фізичними вправами та навчання їх самостійного вико-нання найпростіших рухових дій і правил безпеки
Плануючи роботу, вчитель фізичної культури повинен скласти для кожного класу, із урахуванням його особли-востей, графік розподілу і проходження навчального мате-ріалу, встановивши кількість годин для кожного розділу, робочий план реалізації розділів програми на рік чи півріч-чя та план-конспект на групу чи “систему” уроків з методи-ки навчання рухових дій, де, як головне, виділити організаційно-методичні вказівки. Також учителю необхідно спла-нувати проведення оздоровчих і фізкультурно-спортивних заходів у школі. Для обліку навчальної роботи ним запов-нюється класний журнал та зошит учителя, а для обліку позакласної роботи — протоколи спортивних змагань та зве-дені протоколи показників виконання комплексного тесту. Основний звітний документ учителя фізичної культури — звіт адміністрації школи.
Головними критеріями у виставленні оцінки за ви-конання рухової дії є комплексне оцінювання знань, техніки виконання (за сприятливих для учня умов) та норма-тивного показника. Специфікою у виставленні оцінки за 12-бальною системою є те, що за показником навчально-го нормативу визначають рівень компетентності, а потім за технічними показниками виконання рухової дії та тео-ретичними знаннями виставляють остаточну оцінку в ба-лах. Якщо рухова дія не має нормативного показника, рі-вень компетентності визначається за структурою техніки виконання та остаточне оцінювання в балах здійснюється за показниками теоретичних знань. Оцінювання 6 вправ комплексного тесту відбувається, навпаки, за сумою ба-лів. За кращий показник учень отримує 2 бали, за гірший — 1 бал. Ще нижчий показник не враховується Таким чи-ном, максимально учень набирає 12 балів. Після вистав-лення певної кількості балів установлюється рівень ком-петентності учня (від початкового до високого) у його фі-зичній підготовленості.
Умовна сітка розподілу навчальних годин за темами та елементами програмного матеріалу.
№
п/п | Тема та елементи | Клас
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11
Інваріантна складова
1 | Теоретико-методичні знання | На всіх уроках
2 | Рухливі та народні ігри, забави | 20 | 10 | 5*
3 | Гімнастика | 16 | 16 | 16 | 16 | 12 | 8* | 8* | 8* | 8* | 10 | 10*
4 | Основні поняття та елементи спортивних ігор.
Спортивні ігри (баскетбол, гандбол, волейбол, інші за вибором) | 12
34 | 18
34 | 20
34 | 24
34 | 26*
34 | 31
34 | 33
34 | 24*
34 | 21*
34 | 12*
34 | 12*
34
5 | Легка атлетика | 6 | 6 | 6 | 6 |