методиці наступне:
Повторні тести були проведені в професійному ліцеї № 2 23. 05. 20 р. і 25. 05. 20 р.
Таблиця № 1
Тести по фізичній підготовці і функціональні проби.
(контрольна група)
(див. додаток)
1. М. визначення середнього арифметичного
Мн - ?; Мк - ?
2. М. визначення середнього квадратного
; Gк - ?
3. М. визначення середньої помилки середнього арифметичного
mn==; mk - ?
4. М. Определенія середньої помилки різниці
t==
Тести фізичної підготовленості:
I Стрибок вгору з місця.
1. М. визначення середнього арифметичного:
2. М. визначення середнього квадратного:
GH ==,
GK =
3. М. визначення середньої помилки середнього арифметичного:
mn==,
mк==
4. М. визначення середньої помилки різниці:
t==
II Підтягання
1. М. визначення середнього арифметичного:
Мн = = 5,15; Мк = = 5,5
2. М. визначення середнього квадратного:
GH ==,
GK =
3. М. визначення середньої помилки середнього арифметичного:
mn==,
mк==
4. М. визначення середньої помилки різниці:
t==
III Динамометрія правої кисті
1. М. визначення середнього арифметичного:
Мн = = 21,25; Мк = = 21,5
2. М. визначення середнього квадратного:
GH ==,
GK =
3. М. визначення середньої помилки середнього арифметичного:
mn==,
mк==
4. М. визначення середньої помилки різниці:
t==
IV Нахил вперед
1. М. визначення середнього арифметичного:
Мн = = 2,85; Мк = = 3,75
2. М. визначення середнього квадратного:
GH ==,
GK =
3. М. визначення середньої помилки середнього арифметичного:
mn==,
mк==
4. М. визначення середньої помилки різниці:
t==
V Біг на місці з ВПБ (10 сек.)
1. М. визначення середнього арифметичного:
Мн = = 47; Мк = = 47,1
2. М. визначення середнього квадратного:
GH ==,
GK =
3. М. визначення середньої помилки середнього арифметичного:
mn==,
mк==
4. М. визначення середньої помилки різниці:
t==
VI Стрибок в довжину з місця
1. М. визначення середнього арифметичного:
Мн = = 154; Мк = = 155,2
2. М. визначення середнього квадратного:
GH ==,
GK =
3. М. визначення середньої помилки середнього арифметичного:
mn==,
mк==
4. М. визначення середньої помилки різниці:
t==
Функціональні проби:
I Індекс Руфье
1. М. визначення середнього арифметичного:
Мн = = 12,94; Мк = = 12,97
2. М. визначення середнього квадратного:
GH ==,
GK =
3. М. визначення середньої помилки середнього арифметичного:
mn==,
mк==
4. М. визначення середньої помилки різниці:
t==
II Ж.Е.Л. (життєва місткість легенів)
1. М. визначення середнього арифметичного:
Мн = = 1,83; Мк = = 1,86
2. М. визначення середнього квадратного:
GH ==,
GK =
3. М. визначення середньої помилки середнього арифметичного:
mn==,
mк==
4. М. визначення середньої помилки різниці:
t==
Таблиця № 2
Достовірність відмінностей свідчень фізичної підготовленості бійців рукопашников молодшого і середнього шкільного віку професійного ліцею № 2 від початку до кінця експерименту.
Таблиця № 3
Динаміка зростання показників фізичної підготовленості бійців рукопашников молодшого і середнього шкільного віку.
(контрольна група)
Повторні тести в школі № 52 міста Кирова були проведені 29. 05. 20 р. і 01. 06. 20 р.
Таблиця № 4
Показники фізичної підготовки і функціональних проб.
(експериментальна група)
(див. додаток)
1. М. визначення середнього арифметичного
Мн - ?; Мк - ?
2. М. визначення середнього квадратного
; Gк - ?
3. М. визначення середньої помилки середнього арифметичного
mn==; mk - ?
4. М. Определенія середньої помилки різниці
t==
Тести фізичної підготовленості:
I Стрибок вгору з місця.
1. М. визначення середнього арифметичного:
2. М. визначення середнього квадратного:
GH ==,
GK =
3. М. визначення середньої помилки середнього арифметичного:
mn==,
mк==
4. М. визначення середньої помилки різниці:
t==
II Підтягання
1. М. визначення середнього арифметичного:
Мн = = 5,3; Мк = = 6,8
2. М. визначення середнього квадратного:
GH ==,
GK =
3. М. визначення середньої помилки середнього арифметичного:
mn==,
mк==
4. М. визначення середньої помилки різниці:
t==
III Динамометрія правої кисті
1. М. визначення середнього арифметичного:
Мн = = 26,6; Мк = = 29,15
2. М. визначення середнього квадратного:
GH ==,
GK =
3. М. визначення середньої помилки середнього арифметичного:
mn==,
mк==
4. М. визначення середньої помилки різниці:
t==
IV Нахил вперед
1. М. визначення середнього арифметичного:
Мн = = 3,25; Мк = = 4,35
2. М. визначення середнього квадратного:
GH ==,
GK =
3. М. визначення середньої помилки середнього арифметичного:
mn==,
mк==
4. М. визначення середньої помилки різниці:
t==
V Біг на місці з ВПБ (10 сек.)
1. М. визначення середнього арифметичного:
Мн = = 46,7; Мк = = 48,8
2. М. визначення середнього квадратного:
GH ==,
GK =
3. М. визначення середньої помилки середнього арифметичного:
mn==,
mк==
4. М. визначення середньої помилки різниці:
t==
VI Стрибок в довжину з місця
1. М. визначення середнього арифметичного:
Мн = = 157; Мк = = 160
2. М. визначення середнього квадратного:
GH ==,
GK =
3. М. визначення середньої помилки середнього арифметичного:
mn==,
mк==
4. М. визначення середньої помилки різниці:
t==
Функціональні проби:
I Індекс Руфье
1. М. визначення середнього арифметичного:
Мн = = 12,28; Мк = = 10,9
2. М. визначення середнього квадратного:
GH ==,
GK =
3. М. визначення середньої помилки середнього арифметичного:
mn==,
mк==
4. М. визначення середньої помилки різниці:
t==
II Ж.Е.Л. (життєва місткість легенів)
1. М. визначення середнього арифметичного:
Мн = = 1,96; Мк = = 2,07
2. М. визначення середнього квадратного:
GH ==,
GK =
3. М. визначення середньої помилки середнього арифметичного:
mn==,
mк==
4. М. визначення середньої помилки різниці:
t==
Таблиця № 5
Достовірність відмінностей показників фізичної підготовленості бійців рукопашников молодшого і середнього шкільного віку школи № 52 від початку до кінця.
(експериментальна група)
(див. додаток)
Таблиця № 6
Динаміка зростання показників фізичної підготовленості бійців рукопашников молодшого і середнього шкільного віку.
(експериментальна група)
(див. додаток)
Практичні рекомендації.
При застосуванні швидкісно-силової підготовки бійців рукопашников молодшого і середнього шкільного віку