Народні та рухливі ігри у фізичному виховання дітей старшого дошкільного віку - в руках без передачі його партнеру (стійка, зупинки, повороти, стрибки, неправдиві ...

Дипломна робота - Народні та рухливі ігри у фізичному виховання дітей старшого дошкільного віку

в руках без передачі його партнеру (стійка, зупинки, повороти, стрибки, неправдиві рухи); дії з м'ячем (ловіння, передача, ведення, кидок м'яча в корзину) Основна стійка баскетболіста: ноги зігнуті в колінах, розстав- лені на ширину плечей, одна виставлена вперед, тулуб злегка нахилено вперед, вага тіла розподілена на передню частину стоп. Руки зігнуті в ліктях і знаходяться біля тулуба. Переміщення по майданчику здійснюється бігом в сполученні з ходьбою, стрибками, поворотами | Вчити дітей зупин кам необхідно в та кій послідовності: зупинка після ходьби, потім після бігу в повільному тем пі, після бігу в шви дкому темпі і несподівана зупинка. Важливо дитину навчити правильно тримати м'яч. В.П.-тримати м'яч на рівні грудей двома руками. При цьомуруки повинні бутизігнуті, лікті опущені вниз, кисті руклежать позаду-збоку, пальці широко розставлені. При ловінні м'яч необхідно зустрічати, роблячи рух вперед і слідкуючи за його льотом. Одночасно вчать пердачам м'яча, спочатку двома руками, а потім правою і лівою (на місці, в русі). При передачі м'яча необхідно тримати його нарівні грудей. Звертати увагу дітей насупроводжуючийрух кистей після виконаної передачі. Ведення м'яча спочатку здійснюється З високим відскоком. дитина вчиться правильно тримати спину, не нахилятись до м'яча, бачити майданчик, штовхати його вниз, вести вперед-збоку, дивитись вперед. Закидувати м'яч в ко-шик треба двома руками від грудей або однією від плеча. При першому способі гравець описує дугу і, випрямляючи руки в гору, виконує кидок. При другому - м'яч знаходиться на долоні зігнутої в лікті руки і притримується другою. Злегка зігнуті ноги випрямляються, одночасно рука з м'ячем виноситься вперед-вверх і м'яч кистю спрямовується в кошик. Відстань спочатку 1 м потім 2-2,5 м до кошика. | Імітаційні рухи (виконання технічних прийомів без м'яча). При навчанні ловінь і передач м'яча виконуються прийоми на місці, повільно, на невелику відстань, потім в русі. При веденні м'яча: правою і лівою та поперемінно, потім ведення, пересуваючись боком, бігом в повільному і швидкому темпі по прямій, зі зміною напрямку, а також при протидії другого гравця. Для засвоєння кидків використовують імітаційні вправи, потім в парах кидки-передачі, кидки з близької відстані з різних точок, поступово збільшуючи відстань до кошика, кидки з місця, в русі, при протидії другого гравця. | Гра складається здвох таймів по 5хв. кожний з 5-ти хв. перервою між ними. Вихователь стежить за часом і правилами: дає сигнал під час порушень, лічить влучання м'яча в кошик. За влучання м'яча в кошик команді зараховується 2 очка. Гравців у командах замінюють під час перерви. Пересуватись з м'ячем по майданчику гравці можуть, відбиваючи м'яч від землі. Не дозволяється вести м'яч одночасно двома руками та ударяти по ньому кулаками або ногою. Не дозволяється штовхати гравців, хапати їх за руки, за одяг, підставляти ногу. З м'ячем в руках гравець може зробити не більше 2-х кроків, після цього він повинен вести м'яч, передавати його іншому гравцю чи виконати кидок в кошик

Футбол

Зі старшими дошкільнятами проводять спрощений варіант гри в футбол.

Підготовча робота | Навчання способам дій | Підвідні вправи | Організація гри

1 | 2 | 3 | 4

Діти повинні засвоїти прийоми техніки гри: переміщення, удари по м'ячу, зупинки м'яча, ведення, відбір м'яча, дії воротаря та інш. | Удари ногою по м'ячу виконуються серединою підйому, внутрішньою і зовнішньою стороною стопи, носком ноги. Зупинки м'яча здійснюються підошвою, стегном, стопою, грудьми чи головою. Діти вчаться вести м'яч по майданчику носком ноги, внутрішньою та зовнішньою частинами підйому | Діти вчаться катати м'яч ногою вперед, назад, в сторони; підбивати м'яч ногою і ловити; «підчепити» м'яч носком ноги і підкинути вгору; прокочувати м'яч правою і лівою ногою у визначеному напрямку, попадати в кеглю, закочувати у ворота, відбивати м'яч в стінку декілька разів підряд, передавати м'яч один одному | В грі беруть участь дві команди по 5-7 гравців. Грають 2 тайми по 1 5 хв, між ними 5 хв перерва. Гра починається з центру поля. Гравці намагаються підвести м'яч до воріт суперника і забити гол. Всі дії з м'ячем виконуються лише ногами, руками торкається м'яча лише воротар. Під час гри заборонено: вдаряти суперника ззаду, торкатися м'яча руками. Воротар ловить м'яч, відбиває його, кидає спійманий м'яч на поле

Хокей

Командна спортвна гра, яка проводиться на льодовому майданчику.

Підготовча робота | Навчання способам дій | Організація гри

1 | 2 | 3

Необхідно навчати дітей переміщатись на ковзанах, тримати ключку, передавати, зупиняти шайбу, виконувати кидок. Діти повинні вміти бігати в різному темпі, швидко зупинятись, змінювати напрямок бігу. Гра проводиться спочатку на снігу, де дітям легше утримувати рівновагу. Необхідно навчити дітей правильної стійки хокеїста, потім веденню і закидуванню шайби у ворота. | Всі рухи в хокеї здійснюються в положенні стійки - тулуб нахилено вперед, ноги злегка зігнуті, ключка знаходиться на льоду. Ключку гравець тримає двома руками: однією рукою зверху за кінець рукоятки, другою - знизу на 30-40 см від кінця рукоятки. Ведення шайби: гравець штовхає шайбу в одну сторону, потім зупиняє її і штовхає в другу сторону. Щоб зупиняти шайбу ключкою, необхідно не дуже сильно тримати ключку в руках, щоб замортизувати удар. | Гравці ковзаються по льоду на ковзанах і намагаються ключками закинути шайбу в ворота суперника. Грати в хокей спочатку можна без воротаря. Грають дві команди

Сторінки: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14