елементарні естафети;

ігри на місцевості (зі збереженням сюжетності).

Вік 13—15 років: посилений ріст тулуба; поступове збільшення м'язової сили; нестійкість серцевої діяльності і нервової системи через перебудову ендокринної системи; підсилюється здатність до відверненого мислення, самостійної творчої діяльності; недостатня стійкість у виконанні складних завдань; велика емоційність і збудливість; швидка стомлюваність і зміна настрою. Фісенко Л. І., Пономаренко В. І., Сисоєва І. О., Ніколаєва Л. І. Організація дозвілля дітей та підлітків в санаторно-курортних закладах. — Бердянськ, 2001. — 28с.

Більш типові для цього віку ігри «перехідні до командних»; «некомандні ігри» з підвищеними вимогами до поводження граючих; командні ігри, естафети (зустрічні, кругові з ускладненими діями і взаєминами граючих), ігри на місцевості.

Рекомендуються ігри:

с більшою, ніж раніше, напругою;

с завданням — укластися в часі;

с опором;

с послідовним подоланням перешкод (естафети з перешкодами);

змагального характеру;

типу завдань;

с метанням.

Вік 16—18 років: продовжується ріст і розвиток організму; не закінчився процес окостеніння кістяка; вага хлопчиків збільшується головним чином за рахунок підвищення м'язової маси і росту кіст; у дівчинок м'язова система, особливо мускулатура плечового пояса, розвивається повільніше, вага тіла в них збільшується за рахунок збільшення довжини тулуба, обсягу таза і жирових відкладень; підвищується здатність до абстрактного мислення, аналізу явищ, свідомому відношенню до своїх вчинків і дій інших; спостерігається нестійкість поводження, велика вразливість. Рекомендуються ігри:

командні;

естафети (з подоланням смуги перешкод, боротьбою, метанням, стрибками, лазінням);

перехідні до спортивних;

на місцевості;

на лижах, кониках;

водні.

При організації навантаження в рухливих іграх дорослих, особливо старших віків (від 40 років і більш), також необхідно враховувати фізіологічні особливості організму. Организация обслуживания родителей с детьми в туристических учереждениях.. - М.: Турист, 1985.-104с.

Зміни в кістково-м'язовому апараті приводять до зниження пружності й еластичності зв'язувань, зменшенню легеневої вентиляції, гнучкості хребта, обмеженню рухливості в суглобах. Однак, регулярні і дозовані тренування дозволяють кожному розвити силу м'язів. Варто враховувати, що після 50 років значною мірою зменшується здатність організму пристосовуватися до фізичних напруг. Особливості центральної нервової системи також накладають визначені обмеження у виборі тих або інших ігрових ситуацій, оскільки у віці 40 років і більше знижується швидкість реакції.

Організувати гри в туристських установах, завжди варто пам'ятати не тільки про їхню цікавість і розважливість, але і про великі виховні можливості, що у них закладені, котрі реалізуються шляхом задоволення в процесі гри різноманітних потреб людини.

В даний час велику популярність у туристських установах придбала така форма організації відпочинку, як дискотека. Танцювальна дискотека як форма організації найбільше масова по своїй аудиторії, розповсюджена і популярна, особливо в молоді. Вона стирає розподіл на актора і глядача, організатора і слухача й у такий спосіб сприяє спілкуванню учасників і максимальному проявові їх художньої і технічної творчості. Саме танцювальна дискотека одержала поширення в санаторно-курортних закладах. Безпалько О. В., Годлевська А. І., Ірза Г.О., Капська А. Й., Карпенко О. Г. Молодь і дозвілля: Теорія, методика і практика роботи з підлітками та молоддю за місцем проживання. — К. : А.Л.Д., 1996. — 208с.

Танцювальна дискотека — це синтез музики, танців, кольорового оформлення, слайдів, номерами танцюристів, виступами учасників, безпосереднє їхнє спілкування, організоване ведучим (МС або DJ) за допомогою спеціальних представлень, ігор, конкурсів і т.д. Таким чином, дискотека – одна із синтетичних форм організації колективного дозвілля. Вона поєднує основні види дозвіллєвих занять і відповідає різноманітним потребам трудящих, реалізованим у сфері вільного часу. З задоволенням цих потреб зв'язані й основні функції дискотеки: організація відпочинку, спілкування, пізнавальна, розвитку творчих здібностей і розважальна.

Для створення дискотеки в санаторно-курортному закладі необхідно створити фонотеку, тобто фонд грамплатівок і магнітофонних записів, фонограм, необхідних для використання в дискотечних програмах, або запрошувати для її проведення спеціалістів зовні.

Приміщення для дискотеки повинне відповідати визначеним вимогам танцювального і зорового залу, бути придатним для розміщення апаратури.

Складання й розробка дискотечної програми — досить відповідальна справа, що визначає якість усього проведеного у формі дискотеки вечора відпочинку в туристській установі. Дуже важливим є вибір теми, що повинна відповідати інтересам туристів, відповідати їх різноманітним потребам.

Розробка програми танцювальної дискотеки повинна включати наступні основні моменти:

вибір теми;

визначення музики, що буде звучати в дискотеці;

підготовка словесної інформації ведучого;

підбор матеріалу для наочної демонстрації (слайди, малюнки і т. д);

визначення дії і способів активного включення в неї учасників (танці, ігри, вікторини, конкурси);

вибір типу тематичного зв'язку звукових і зорових елементів програми відповідно до відомих типів зв'язку;

остаточна розробка програми і включення світлозвукового оформлення.

Дозвіллєва діяльність це також організація масових свят. Генкин Д.М. Массовые праздники. - М.: Политиздат, 1975. – 231 с. Сьогодні чітко визначаються такі форми театрально-концертних видовищ: театралізований концерт, театралізовані видовища різних видів. Вони є основними компонентами масового свята, при цьому кожен із них має свою специфіку. Масове свято, навпаки, вимагає поліцентризму, утворення кількох видовищних центрів, кожен з яких самостійно організує увагу людей, які прийшли на свято. Поліцентризм масових свят набуває особливого змісту в карнавалах, з їх чітким ритмом, танцями, атракціонами, вільним рухом людей у карнавальних костюмах, проходженням декорованих машин — всього того, що, власне, й складає карнавальний хід. Це необхідно, по-перше, для максимального емоційного впливу на глядача, для створення святкового настрою, а крім того, для уникнення нещасливих випадків при такому скупченні людей. Все це передбачається сценарієм масового свята, в якому чітко визначаються всі комунікації, що позв'язують між собою різні компоненти свята.

2.2. Сучасний стан організації дозвіллєвої діяльності в санаторно-курортних закладах

Курортом називають місцевість