їх міцність. Для зменшення негативної дії ва волосся рекомендується на протязі 10 днів після неї стриматися від миття голови. Безпечна для волосся холодна укладка, їх можна укладати і самостійно, накручувати на бігуді. При цьому для змочування волосся застосовують рідину "Красота". Жінкам з тонким волоссям не потрібно залишати бігуді на ніч. Для фіксації готової зачіски використовують спеціальний лак. Як гігієнічні процедури і лікувально-профілактичну допомогу можна розглядати міри по використанню природних рослинних речовин для укріплення і росту волосся. Як правило, такі речовини застосо-вуються зовні у вигляді втирання, компресів примочок, змазування або споліскування. Вони можуть використовуватися самостійно без
спричинення шкоди здоров'ю, з'єднують в собі гігієнічні та лікувально-профілактичні процеси. З тому числі для укріплення і росту волосся може застосовуватись сік свіжої трави кропиви, медуниці, череди, алое, петрушки, чистотілу, листя мати-й-мачухи і герані /втирання і змазува-ння/, а також із споришу, квітів ромашки хмелю, календули, відвари кореневищ аїру, коренів лопуха, кори дуба і молодих гілок іви /1-З столові ложки подрібненої сухої сировини на стакан води з подальшим 15-30 хвилинним кип'ятінням і настоюванням на протязі 30-60 хвилин/. Для обливання використовують сік дині, цибулі, часнику, 5-10%-ного розчину прополісу в 70%-ому спирту для примочок і компресів.
Комплекс елементів гігієни волосся потрібно виконувати для свого ж блага. Здорове волосся прикрашає людину, а головне захищає від холоду, сонця, сприяє збереженню тепла. Правильний догляд за волоссям збереже їж здоров’я.
Список використаної літератури.
1. Винтовкина И.С. Девочке-подростку. – м.: Медицина 1992
2. Здоровье без лекарста: популярный енциклопедический справочник: Б.Н.Саченко. – Мн.: Бел. Эл. 1994. – 383с.
3. Книга о лице и теле: практическое руководство по уходу за внешностью. Под общ. ред. М. Стопард. – М.: Панорама, 1992.- 256с.
4. Хочу быть здоровым: Справ.изд. П.Г. Острощенко и др. – к.: Лыбидь, 1996.– 336с.