Покази до застосування масажу у косметології викладені у відповідних керівництвах

Дітям дошкільного і шкільного віку покази і проти покази такі як у дорослих. Для дітей грудного віку масаж являється складовою частиною фізичного виховання і використовується разом з гімнастикою і загартовуванням маючи специфічні особливості.

Лікувальний масаж

Лікувальний масаж включає в себе 4 основних прийоми:

Поглажування.

Розтирання.

Розминання.

Вібрація.

Починається і закінчується кожен вид масажу і сеанс поглажуванням.

Починається кожен сеанс масажу з більш легкої дії з поступовим підсиленням дії до середини сеансу і з поступовим зменшення дії до кінця сеансу.

Точно так проводиться і курс масажу: з поступовим збільшення до середини і зменшенням до кінця курсу.

Масаж по видам розділяється на:

Збуджуючий.

Заспокійливий.

Розсмоктуючий.

Прийоми масажу

Основні прийоми | Види основних прийомів | Додаткові прийоми

1. Поглажування | Плоскостне: поверхневе

Глибоке

Обхоплюєте: безперервне

переривчасте | Гребнеподібне

Граблеподібне

Поглажування

Хрестоподібне

2. Розтирання | Продовжне

Поперечне | Гребнеподыбне

Граблеподібне

Пилення

Стругання

Пересікання

Кругове і спіралевидне розтирання подушечками пальців

3. Розминання | Продовжне

Поперечне

Безперервне

Відривчасте | Валяння

Накатування

Надавлювання

Зміщення

Стягування

Розтягування

4. Вібрації | Безперервне

Відривчасте | Похлопування Постукування

Рублення

Встряхування

Дія масажу на організм

Діючим фізичним фактором масажа на організм є механічне подразнення, яке нанноситься тканинам спеціальними прийомами. Прийоми масажу діючи на тканини, викликають збудження механорецепторів, перетворюючих енергію механічних подразників в спецефічну активність нервової системи – сигнали, які йдуть до нервових центрів. Механорецептори розподіляються по всьому тілу. До них відносяться:

рецептори шкіри;

рецептори м’язево-суглобного механізму;

рецептори внутрішніх органів.

Масаж має вплив на шкіру, очищаючи її від злущившихся клітин, стимулює функцію потових і сальних залоз, покращує пружність, еластичність.

Дія масажу на нервову систему: підвищує або понижує нервову збудженість. Відновлює втрачені рефлекси, покращує діяльність окремих внутрішніх органів і тканин.

Масаж позитивно впливає на серцево-судинну систему. Дякуючи масажу кров відтікає від внутрішніх органів шкіри і м’язів. Полегшується робота серця.

Масаж благодійно відбивається на функціях суглобів і сухожильно-зв’язуючого апарата, збільшуючи їх еластичність і рухомість, легко знімається біль після фізичних перевантажень. Збільшуєтьсязів і змінюється окислювальні-відновлювані процеси.

Масаж голови

Положення пациента – сидя, голова трохи відкинута назад.

Масажист стоїть ззаді.

Проводиться погладжування від лоба до заталку, потім від тімені радіально вниз у всі сторони. Напрямок масажних ліній повинен відповідати напрямку росту волосся.

Розтирання – подушечками пальців – кругове і спіралевидне.

Розминання – надавлювання подушечками пальців, зміщення на сегментальній площині (паралельно голови іфронтальній (від вісків до центру)

Вібрації – пунктування (пальцевий душ). Всі ці рухи ідуть до центру голови. При високому тиску – навпаки.

Показання – головна біль, хвороба органів кровообігу, розумова перевтома, простудні захворювання, випадання волосся.

Час тривання процедури 3-10 хв.

Масаж лиця

Пацієнт сидить перед зеркалом

Масажист ззаді.

Поглажування.

Розтирання – кругове, спіралевидне.

Розминання – надавлювання, пощипування

Вібрації – пунктування (пальцевий душ)

Всі прийоми повторяти з поглажуванням – по 4-5 пасів.

Масаж області очей

Проводиться:

Поглажування в верхній часті орбіт по направленню до вісочної гобласті,

в нижній частині – по направленню до переносиці.

Всі рухи масажу проводяться по напрямку до вух і вісків.

Показання:

При захворюванні і травмах тройничкового лицьового нерва, при захворюванні шкіри , травми на лиці, в косметичних цілях. Перед масажем лице потрібно очистити тампоном, змоченим тампоном, змоченим лосьйоном або водно-спіртовим розчином, зігріти водно-паровим компресом і т.д.

Масаж проводиться ніжно, без зусиль і зсування шкіри. Після цього бажано примінити маску або крем. Продовження сеансу – 10-15 хв.

Через день або 2 рази в тиждень.

Курс – 15-20 процедур.

В рік 2-3 курса.

Масаж шиї

Масуємо задню, бокові і передню частитни поверхні шиї

Задня частина або коміркова зона:

Масуємо двума руками;

Поглажування охоплює, зверху вниз.

Розтирання – всі види.

Розминання всі види.

Вібрації – всі види (в пристаріломі віці вібрації не робляться).

Бокові поверхні шиї:

Виконуємо охоплююче поглажування по черзі:

Одною рукою притримуємо, другою – масажуємо, і навпаки.

Розтирання – подушечками пальців (в районі сонних артерій - легеньке).

Розминання – щіпковидне – легке,

Надавлювання подушечками пальців – легке.

Вібрації – тільки пунктирування (пальцевий душ); зусиль не прикладати.

Масаж приміняти, не чіпаючи лімфовузлів.

Передня поверхня шиї:

Поглажування від підбородка до ключиць, не зачіпаючи лімфавузлів.

Розтирання – подушечками пальців

Розминання – щипковидне – легке.

надавлювання подушечками пальців – легке.

Вібрації – тільки пунктирування (пальцевий душ); зусиль не приміняти

Масаж приміняти, не чіпаючи лімфовузлів.

Час тривання – 10-12 хв., по аоказанням (по захворюванням).

При масажі пацієнт не повинен затримувати дихання.

Показання: - при захворюванні серцево-судинної системи, центрально-нервової системи, органів дихання, при травмах, в косметичних цілях.

Масаж спинни

Стан хворого – лежачи на животі, руки чуть зігнуті і знаходяться вздовж туловища.

Поглажування – всі види.

Розтирання – всі види.

Розминання – всі види.

Вібрація – всі види.

В області нирок, лопаток і в похилому віці – не приміняти.

В розминання включаємо рефлекторно-сегментарний масаж.

Рефлекторно-сегментарний масаж – це масаж по хребту.

Загальне поглажування всієї спини.

Вздовж хребта робимо розтирання:

подушечками пальців,

кулаком,

опорною частиною ладоні.

Потрібно робити пиління.

Поглажування.

Розминання:

надавлювання подушечками пальців вздовж остистих відростків

щипкоподібне розминання ( накатування-зміщення пальцями)

надавлювання опрною частиною ладоні

Можна робити легку вібрацію (рублення) пальцями

масаж міжхретних проміжків.

Масаж верхніх кінцівок (масаж рук)

Положення пацієнта – сидя або лежачи.

Масаж проводиться однією або двома руками. При масажі однією рукою друга рука допомагає захоплювати м’язи і фіксувати кінцівки.

Порядок масажу

Фалан ги пальців

Кисть

Передпліччя

Локтьовий суглоб

Плече

Плечевий суглоб

Плечева сумка

Для проведення масажу лицьової сумки з передньої сторони потрібно, щоб пацієнт поставив руку ззаді себе, напівзігнуту в локтьовому суглобі. Для проведення масажу плечової сумки з задньої сторони – руку зігнути і кисть покласти на плече.

Тривалість сеансу – 10-15 хв.

Показання:

Захворювання, травми м’яких тканин, кісток, суглобів, захворювання суглобів і переферійних нервів.

Масаж грудної клітки

Положення пацієнта: лежачи на боці, лежачи на спині, сидячи.

Масаж грудної клітки у мужчин робиться, не зачіпаючи сосків.

У жінок – вище і нижче грудної залози.

Вібрація допускається тільки у мужчин (можна жінок, дуже легко)

Масаж міжреберних проміжків показаний тільки при невралгії.

Методика виконується розтягуванням грудної