Ніколи не годуйте дитину в ліжечку. В положенні лежачи вона може захлинутися або вдавитися грудочкою їжі. Під час годування дитина повинна знаходитись у вертикальному положенні, в зручній позі у вас на руках, колінах або сидіти в спеціальному дитячому стільчику.

Їжа для пригодовування завжди повинна бути свіжо приготовленою, мати ніжну, помочену (без грудочок) консистенцію – спочатку вершкоподібну, а потім густішу – сметаноподібну. Перед тим, як давати пригодовування дитині остудіть його до температури тіла (36-37 градусів Цельсія), добре перемішайте і ще раз перевірте, чи рівномірно воно остудилося.

Не можна дитину годувати насильно. Уважно потрібно слідкувати за її поведінкою під час годування. Якщо маля виштовхує їжу з рота, “випльовує” її, відвертає обличчя від ложки з їжею, годування продовжувати марно. Причини такої поведінки можуть бути різними: дитя не голодне, їжа йому не знайома на смак або дуже тепла, ви завдали малюку болю та багато інших причин. Наступного разу вона більш охоче з’їсть запропоновану їжу.

Під час годування рухи дитини повинні бути вільними. Малюку потрібно дати праву руку “його” ложку, хай він звикне до неї. Прийде час і дитина сама почне їсти цією ложкою.

Програма пригодовування.

Існує спеціальна програма, яка передбачає поступове введення в раціон харчування дітей окремих продуктів і страв пригодовування замість грудного молока.

Звичайно, у віці раніше 3-3,5 місяці починають давати харчову добавку у вигляді фруктового, ягідного або овочевого соку, а через 1,5-2 тижні ,якщо в дитини не має яких-небудь небажаних реакцій, вводить наступну харчову добавку – фруктове, або ягідне пюре без дрібних кісточок і грудочок. Потім починають включати в раціон почергово більш густе пригодовування: перше – з 4-4,5 місяців, друге – з 5,5,5 місяців, третє – 7-8 місяців.

Поступово всі види пригодувань ускладнюються, за рахунок введення в раціон інших харчових продуктів: сиру, жовтка курячого, рослинного, вершкового масла, рибного пюре, хліба, сухарів, печива.

Під час споживання дитиною нових продуктів і страв пригодовування завжди береться до уваги її стан здоров’я, апетит, маса тіла, наявність явних або потенційних (сімейних) алергічних реакцій на ті чи інші продукти, схильність до порушень зі сторони органів травлення (зригування, здуття живота), частота і температура випорожнень.

Тому програма, враховуючи індивідуальні особливості дитини, може дещо змінитися, але не на шкоду повноцінності складу раціону.

Поряд з тим, важливо підкреслити, що головним принципом програми є підтримка лактації матері та якомога довше збереження грудного вигодовування дитини. Тому, в разі умови, що годуючи мама добре харчується і в її раціоні достатньо свіжих фруктів і овочів, дитина, яка добре розвивається, до 4-5 місяців може обходитися без яких-небудь харчових добавок (соків, пюре).

Література:

Журнал “Моя дитина”.

Практичний порадник для батьків “Мати і дитина”.