мати проблеми;
3. Ні!!! (твердо);
4. Я сьогодні вже прийняв(ла). З мене досить!
5. У мене сьогодні поганий настрій;
6. У мене відповідальні змагання і я до них готуюсь;
7. Я приймаю ліки, які не сумісні з алкоголем;
8. Я від пива хочу спати;
9. Я це не п'ю;
10. Я не дурень (дурна);
11. Сьогодні модно бути здоровим;
12. Не хочу, я знаю чим це закінчиться;
13. Я не трус, але боюсь;
14. Що я тобі зробив!
15. Нове покоління вибирає “Pepsi”;
16. Чому я повинен (повинна) тобі пояснювати, що я не хочу!
Варіанти відповіді на пропозицію прийняти наркотики:
– Я вже пробував;
– Кайф проходить, проблеми лишаються;
– Це також як і ВІЛ – кров та біль!
– Мій знайомий недавно вмер від передозування;
– Наркомани рано вмирають;
– Боюсь народити чудовисько;
– Це пахне ув'язненням;
– Я краще куплю собі подарунок;
– Батьки побачать сліди від уколу;
– Моя собака мене не зрозуміє;
– Я знаю, що навіть від одного уколу можна стати наркоманом.
Заняття з елементами тренінгу “Життя чудове без наркотиків”
Вправа 1. “Конвейр”
Учасники заняття розміщуються по колу. Кожен з учасників отримує аркуш чистого паперу і фломастер. Кожен з них задумує, який об'єкт він хотів би намалювати, не говорячи цього в голос. Учасники малюють лише одну деталь задуманого і передають свої малюнки сусідам зліва, які домальовують також одну деталь. Таким чином малюнки обходять коло учасників, повертаючись до своїх “господарів”. Кожен порівнює те, що він хотів намалювати спочатку і те, що він отримав в результаті групової роботи. Тренер робить висновок, що так само відбувається і в житті: усі люди мають індивідуальну точку зору на те, що відбувається навколо. Тому інформацію кожен сприймає по-своєму, одні і ті ж явища викликають різний резонанс.
Вправа 2. “Берег здійснених надій”
Тренер пропонує групі вибрати кольоровий папір, вирізаний у вигляді різних видів транспорту. Учасники пишуть свої очікування від заняття на цих папірцях і прикріплюють їх на аркуші ватману ( на ньому зображені берег очікувань, берег здійснених надій і море пошуків) біля берега очікувань. По ходу заняття тренер переміщає по плакату паперові види транспорту.
Вправа 3. “Вірю – не вірю”
Тренер роздає учасникам анкети з метою виявлення реальних знань групи про шкідливість вживання наркотиків, алкоголю та тютюну. Після того, як і всі закінчать заповнювати анкети, тренер зачитує правильні відповіді і кожен має змогу перевірити свої знання сам.
Анкета
Учасника заняття “Вірю – не вірю”
№ | Твердження | Вірно | Невірно
1 | Якщо з перших спроб паління неприємна реакція організму відсутня, то організм не чутливий до шкідливрї дії тютюну.
2 | Якщо курець випалює на день пачку цигарок, то до його легень за рік потрапляє 1 літр осадженої смоли.
3 | Пасивне куріння не зумовлює хвороб дихальних шляхів.
4 | При великих дозах нікотину настає параліч дихального центру.
5 | Паління призводить до послаблення сприйняття смаку, запаху та появі зморшок і жовтого кольору обличчя.
6 | Звичка палити є наркотичною.
7 | Для сп'яніння підлітку треба набагато менше алкоголю, ніж для дорослої людини.
8 | Тисячі людей щорічно помирають виключно через вживання алкоголю.
9 | Досить велика кількість алкоголю спричиняє смерть.
10 | Ступінь сп'яніння залежить від ваги людини, кількості алкоголю та швидкості його вживання, його міцності та стану здоров'я організму на даний момент.
11 | 330 мл пива, 150 г вина, і 50 г горілки містять однакову кількість алкоголю.
12 | Позбутись наслідків дії алкоголю можна, споживаючи додаткову дозу спиртного для поліпшення стану.
13 | Людина, що всерйоз захопилась наркотиками, не потрапляє до злочинного середовища.
14 | У людей, що вживають наркотики, не спостерігаються провали пам'яті та галюцинації.
15 | Найбільш негативно наркотики впливають на психіку
16 | Багато наркоманів хворіють на вірусні захворювання, які практично не лікуються і призводять до смерті.
17 | Потяг до наркотиків не зникає за одну мить.
18 | Найнебезпечніші наркотики – ті, які вводять за допомогою шприців.
19 | Ризик захворіти на СНІД у наркомана набагато більший, ніж у того, хто просто палить.
20 | Одноразове вживання наркотика не шкодить нашому здоров'ю.
Вправа 4. “Сонячне сяйво”
Учасникам пропонується уявити, що здоров'я – це велике сонце. Група ділиться на три пяяяяяяяяZEЗl:'ќЂЂ&цWMFCyОФФl/±ZEЗl EMFФn°ґТ)543€1ЩRpЅяяяјМ@Times New RomanМ‹ 0Џ°ЊRQ`20Џ(Њ Id/1(Њ0Џ яяяяј1УРd/1яяяяяяЂяяЂЂяяяяш ,GђМ‡* ЂяTimes ew Roman(Џњ8'1 $TTs;ѕЯA9vA°L1ЩP $TTж#1ЯA9vA#L1ЩP $TTY;¤ЯA9vA–L1ЩP $TTМ;ЯA9vAL1ЩP $TT?;ЉЯA9vA|L1ЩP $TTІ;эЯA9vAпL1ЩP $TT$;oЯA9vAaL1ЩP $TT—;вЯA9vAФL1ЩP $TT;UЯA9vAGL1ЩP $TT;ИЯA9vAєL1ЩP $TTр;;ЯA9vA-L1ЩP $Rp”яяяјМ@Times New RomanМ‹ 0Џ°ЊRQ`20Џ(Њ Id/1(Њ0Џ яяяяМ2УРd/1яяяяяяЂяяЂЂяяяяш ,GђМ‡* ЂяTimes ew Roman(Џњ8'1 New RomanЂяяяяпА©Ђ114яяяяјУiЂ11 Id/10©8¬ яяяямУРd/1яяяяяяЂяяЂЌЂяяяяпЂ24d°GђМ°УјУЂяTimes ew Roman¬d©њ8'1 © ©иx%1И©мУdv%%%%%Rp”яяяј@Times New Roman0Џ°ЊRQ`20Џ(Њ Id/1(Њ0Џ яяяяМ2УРd/1яяяяяяЂяяЂЂяяяяш ,GђМ‡* ЂяTimes ew oman(Џњ8'1 New Roman#М2УVяяяяяяЂЂяяяяР#hР#°Ш#PЉИ‘|рG"‹Q‘|hm‘|Ф‘|ЂЉ 0хwж!xШ#c.ј,, ья P 0‹°.шG""ы‹ўЂ|шG"H"Њ9ЊnссwЁчсwdv%(Rp”яяяј@Times New Roman#И‘|V‹hm‘|Ф‘| #h °Ё#PЉИ‘|рG"‹Q‘|hФ‘|ЂЉ 0Ш‰МЉођ|p‘|яяяяm‘|z™Ђ|Ќ™Ђ|ф1Шї 0хwP ЁЉЂљ0љѓ|ђ™Ђ|яяяяЌ™Ђ|8эсwШїж!xnссwЁчсwdv%(Rp”яяяјМ@Times New RomanИ‘|рG"‹Q‘|hФ‘|ЂЉ 0 Ш‰PЉИ‘|рG"‹Q‘|hФ‘|ЂЉ 0Ш‰МЉођ|p‘|яяяяm‘|z™Ђ|Ќ™Ђ|3И€# 0хwP ЁЉЂљ0љѓ|ђ™Ђ|яяяяЌ™Ђ|8эсw€#ж!xnссwЁчсwdv%(Rp”яяяј@Times New RomanИ‘|рG"‹Q‘|hФ‘|ЂЉ 0 Ш‰PЉИ‘|рG"‹Q‘|hФ‘|ЂЉ 0Ш‰МЉођ|p‘|яяяяm‘|z™Ђ|Ќ™Ђ|ф2Шї 0хwP ЁЉЂљ0љѓ|ђ™Ђ|яяяяЌ™Ђ|8эсwШїж!xnссwЁчсwdv%(Rp”яяяјМ@Times New RomanИ‘|рG"‹Q‘|hФ‘|ЂЉ 0 Ш‰PЉИ‘|рG"‹Q‘|hФ‘|ЂЉ 0Ш‰МЉођ|p‘|яяяяm‘|z™Ђ|Ќ™Ђ|3Й€# 0хwP ЁЉЂљ0љѓ|ђ™Ђ|яяяяЌ™Ђ|8эсw€#ж!xnссwЁчсwdv%(Rp”яяяј@Times New RomanИ‘|рG"‹Q‘|hФ‘|ЂЉ 0 Ш‰PЉИ‘|рG"‹Q‘|hФ‘|ЂЉ 0Ш‰МЉођ|p‘|яяяяm‘|z™Ђ|Ќ™Ђ|ф3Шї 0хwP ЁЉЂљ0љѓ|ђ™Ђ|яяяяЌ™Ђ|8эсwШїж!xnссwЁчсwdv%(Rp”яяяјМ@Times New RomanИ‘|рG"‹Q‘|hФ‘|ЂЉ 0 Ш‰PЉИ‘|рG"‹Q‘|hФ‘|ЂЉ 0Ш‰МЉођ|p‘|яяяяm‘|z™Ђ|Ќ™Ђ|3К€# 0хwP ЁЉЂљ0љѓ|ђ™Ђ|яяяяЌ™Ђ|8эсw€#ж!xnссwЁчсwdv%(Rp”яяяј@Times New RomanИ‘|рG"‹Q‘|hФ‘|ЂЉ 0 Ш‰PЉИ‘|рG"‹Q‘|hФ‘|ЂЉ 0Ш‰МЉођ|p‘|яяяяm‘|z™Ђ|Ќ™Ђ|ф4Шї 0хwP ЁЉЂљ0љѓ|ђ™Ђ|яяяяЌ™Ђ|8эсwШїж!xnссwЁчсwdv%(%(Tё:eхЮЯA9vA:ИL1Щp"@5=V=3>25 70=OBBOH<0>?16:0+7>:65;TTцe/ЮЯA9vAцИL1ЩP :%%%TT;iЯA9vA[L1ЩP x$TT‘;ЬЯA9vAОL1ЩP l$TT;NЯA9vA@L1ЩP L$TTv;БЯA9vAіL1ЩP B$TTй;4ЯA9vA&L1ЩP B$TT;§ЯA9vA™L1ЩP $TTП;ЯA9vAL1ЩЃ‚ѓ„…†‡€‰Љ‹ЊЌЋЏђ‘’“”•–— 0$TTB;ЌЯA9vAL1ЩP @$TTµ;ЯA9vAтL1ЩP $TT(;sЯA9vAeL1ЩP 0$TT›;жЯA9vAШL1ЩP 0$TT;YЯA9vAKL1ЩP $TTЂ;ЛЯA9vAЅL1ЩP $TTу;>ЯA9vA0L1ЩP $TTf;±ЯA9vAЈL1ЩP $%Ђ%Ђ·^.ыняјМ@Times New Roman---2/^¶ 23/^¶ 2T^¶ 2u/^¶ 2—/^¶ 2ё/^¶ 2Щ/^¶ 2ъ/^¶ 2/^¶ 2</^¶ 2^/^¶ 2/^¶ ыбяјМ@Times New Roman---ыЯюјМ@Times New Roman-----ыбяј@Times New Roman-ыбяјМ@Times New Roman-рыбяј@Times New Roman-рыбяјМ@Times New Roman-рыбяј@Times New Roman-рыбяјМ@Times New Roman-рыбяј@Times New Roman-рыбяјgBьkц&Ќґ.ыјМ"Systemґ3ІPЪоѓ9 ё-ыяјМ@Times New Roman-2|ШЇ‚ BH2ШЇ‚ BH2ЇЇ‚ BH2HШЇ‚ BH2бШЇ‚ BH2zШЇ‚ BH2ШЇ‚ BH2ШЇ‚ BH2FШЇ‚ BH2ЯШЇ‚ BH2xШЇ‚ BH2ШЇ‚ BHы'яјМ@Times New Roman-&2шЇ‚Тренінгове заняття‘y`<|cmt`6Wmukkt2ш•Ї‚ Bu-2¤ШЇ‚ BH2=ШЇ‚ BH2ЦШЇ‚ BH2oШЇ‚ BH2ШЇ‚ BH2ўШЇ‚ BH2;ШЇ‚ BH2ФШЇ‚ BH2mШЇ‚ BH2ШЇ‚ BH2 ШЇ‚ BH29ШЇ‚ BH2ТШЇ‚ BH2kШЇ‚ BH2ШЇ‚ BH2ћШЇ‚ BH27ШЇ‚ BH2РШЇ‚ BH2iШЇ‚ BH2ШЇ‚ BH2њШЇ‚ BH25ШЇ‚ BH2ОШЇ‚ BH2gШЇ‚ BH2ШЇ‚ BH2љШЇ‚