1 з кожної команди) стають в коло боком один до одного на одній нозі тримаючи другу рукою за гомілку, друга рука за спиною. Хто кого виштовхне з кола той перемагає (не стаючи на дві ноги).
Перетягування каната.
Підведення підсумків. Нагородження.
Спортивне свято
Тато, мама, друзі й я дружна спортивна сім’я (сценарій)
Мета: Виховувати любов до фізкультури та спорту, почуття дружби, колективу, взаємовиручки: розвивати руховий апарат, фізичні уміння навички, зміцнювати здоров’я.
Свято проходить в спортивному залі.
Ведучий закликає команди в зал. Команди вітають одна одну. Потім ведучий пояснює провали змагань.
Гра-естафета “Бапскебдоліст”
Кожний гравець команди веде м’яч до баскетбольного щита і закидає його в корзину. Зловивши передає м’яч наступному гравцеві, який повинне зробити те, що й попередній. Команда, котра швидше виконає завдання, отримає 1000 очок, котра пізніше – 50 очок.
Естафета з обручками.
Потрібно побігти з пункту А до пункту В і назад, перестрибуючи через обруч, як через скакалку. Команда, яка швидше виконає завдання, отримає 100 очок, яка пізніше – 50 очок.
Естафета “Подорож по горах”.
Бігову доріжку поділити на три рівні частини.
Гравці в першій частині стрибають на лівій нозі, другій – на правій, у третій – на двох. Назад вертаються бігом.
Конкурс капітанів.
На спритність
Відбивати тенісний м’ячик ракеткою скільки можете. Виграє той капітан, котрий більше зробить ударів. За кожний удар нараховуються 10 очок.
На координацію.
Сидячи на стінці капітанам зав’язують очі. Обидва встають, повертаються вправо і роблять два кроки, тоді вліво два кроки, далі вправо два кроки і знову вліво два кроки (вийде квадрат).
Після цього повинні сісти на стілець.
Спортивна вікторина.
Який м’яч найважчий і який найлегший? (набивний і тенісний)
Скільки гравців у футбольній команді? (11)
Що таке марафонський біг? (біг на дистанцію 42 км. 195 м).
З якого виду спорту змагаються тільки жінки? (з художньої гімнастики)
В якій грі користуються найлегшим м’ячем? (у настільному тенісі)
Скільки гравців у баскетбольній команді (5)
Де я коли проводились останні літні Олімпійські ігри? (200 р. Сідней, Австралія).
Які ви знаєте фізичні якості? (Сила, витривалість, спритність, швидкість, гнучкість).
Велика естафета
Біг “раків” – встати, залізти мішок, дострибати до корзини з м’ячем, взяти м’яч в руки і вцілити ним у визначену ціль. Тоді бігом вернутись назад.
За швидше виконання завдання команда отримує 100 очок, за пізніше – 50 очок.
Судді підводять підсумки, оголошують команду – переможця.