Шуми і їх вплив на організм

Звуки переслідують нас завжди, і врятуватися від них неможливо, тому що матінка-природа про це, на жаль, не поклопоталася. До речі, приємні звуки людському організму на користь, і про це здогадувалися наші предки ще в III столітті до н.е.. Саме тоді в Пергамськом царстві був побудований музично-медичний театр на три з половиною тисячі глядачів. За допомогою спеціально підібраних мелодій, спокійних і ніжних музичних ритмів там лікували від "туги і мороку душевного". І православна церква використовує благотворний вплив дзвонового дзвону на психіку людини: басові низькочастотні дзвони заспокоюють, а високочастотні - навпаки, порушують, напружують, підводять настрій. А ось безладне змішення звуків різної інтенсивності і частоти, що заважає сприйняттю корисних сигналів, якраз і є не що інше, як Його Величність ШУМ. Звук- всього лише вібрація, що сильно впливає на мозок, а за допомогою його і на організм людини, і на всі фізіологічні процеси. Звук характеризується такими поняттями, як висота і сила. Висота оцінюється в герцах (Гц) і означає число коливань в секунду. Діапазон сприйманих людським вухом частот знаходиться в межах від 15 - 16 до 20 000 - 22 000 Гц. Різні частини діапазону сприймаються вухом нерівномірно. Краще всього чутні тони середніх ("мовних") частот і особливе в зоні 500 - 2000 Гц, гірше - крайні ділянки діапазону, тобто нижче 50 і вищі 10 000 Гц. Ультразвуки (частота понад 20 000 Гц) і інфразвуки (нижчі 16 Гц) навіть не сприймаються вухом, але їх дія не залишається безслідною. До речі, ось що цікаве: власна частота коливань барабанної перетинки рівна приблизно 1000 Гц, і в більшості випадків приємними для нас звуками є саме ті, які звучать з аналогічною частотою. До таких відносяться "голоси" дощу, лісу, моря, дзюркотливої води, а також монотонні, тихі наспіви колискових пісень. Що ж до сили звуку, то вона вимірюється в одиницях, званих беламі (на практиці застосовується одиниця вимірювання, рівна десятій частці біла, - децибел (дБ)). Область слухового сприйняття сили звуку знаходиться в межах від 0 до 140 дБ. Шум в 20 - 30 дБ практично нешкідливий для людини і складає природний звуковий фон, без якого неможливе життя. Взагалі ж зміна звуку на 1 дБ - це приблизно якнайменша зміна, яка може уловити вухо. Коли сила звуку досягає 120 дБ, те вухо вже не тільки чує звук, але і відчуває тиск. У людини короткочасний шум в 60 - 90 дБ викликає збільшення секреції гормонів гіпофіза, стимулюючих вироблення адреналіну і нір адреналіну. Крім того, посилюється робота серця, звужуються судини, підвищується артеріальний тиск. Під впливом шуму порушується діяльність мозку: міняється характер електроенцефалограми, знижуються гострота сприйняття і розумова працездатність, значно погіршується травлення. При тривалій дії шуму високої сили і частоти в органі слуху відбуваються необоротні зміни, і людина може оглохнути вже через 1 - 2 роки. Але іноді негативний процес розвивається не так стрімко, і глухота підступає поволі, непомітно, протягом 5 - 10 років. Але процес: йде! На жаль, кількість сенсорних кліток відновлюється тільки в природному порядку - "убиті" виходять з ладу назавжди. Таку глухоту називають сенсорною тугоухостью, або шумовою травмою. Один з її тривожних симптомів - наростаючі труднощі в розумінні мови. В першу чергу звичайно зникає здатність чути приголосні звуки, які утворюють структуру слів; вони "вищі" по частоті і м'якші у вимові, ніж голосні звуки, розташовані в нижчому діапазоні частот Зовсім недавно в Німеччині були опубліковані дані досліджень міністерства екології, з яких виходить, що шум - другий після куріння чинник ризику розвитку серцево-судинних захворювань. Крім того, він заважає логічному мисленню, викликає загальну перевтому, ослаблення уваги, приводить до нещасних випадків, знижує продуктивність праці приблизно на 10 - 15% і одночасно значно погіршує його якість.

Саме тому встановлені обмеження і видані нормативи, що регламентують шумову дію на людей. За інформацією Всесвітньої організації охорони здоров'я, людина не може відпочивати при шумі понад 40 децибели. Для підлітків гранично допустима сила звуку - 70 дБ, для дорослих - 90 дБ. Зони понад 85 дБ небезпечні, а в зонах з шумом, що перевищує 135 дБ, заборонене навіть короткочасне перебування людей. Шум в 150 дБ не переноситься людиною, а при 180 дБ вже наступає "утомленість" металів і вибиваються заклепки. Тепер уже навряд хтось назве корисними звуки дискотеки: їх сила деколи досягає 105 - 110 дБ, що прирівнюється до гуркоту, вироблюваного деревообробними верстатами. До речі, лікарі помітили, що навіть поїздки в метро не безпечні для нашого здоров'я: звук гальмуючого потягу іноді досягає 110 - 120 дБ і зовсім трохи поступається ревою реактивного двигуна, який рівний 140 дБ. Професійна глухота найчастіше вражає людей "галасливих" професій: клепає, молотобойців, ткачів, артилеристів, звукорежисерів, музикантів джазових і симфонічних оркестрів. До групи ризику відносяться навіть космонавти, оскільки цілодобова робота приладів і вентиляторів створює на космічних станціях шумовий фон 80 децибел. Шум, безумовно, здатний багато на що. Сучасна наука накопичила великий арсенал засобів захисту від шуму. Основними напрямами зниження акустичного забруднення навколишнього середовища є: зменшення шуму безпосередньо в джерелі; зниження рівня