шуму на шляху розповсюдження від джерела до об'єкту дії; архітектурно-планувальні заходи; організаційні заходи; індивідуальні засоби захисту. У житлових приміщеннях рівень шуму регулюється установкою вікон з потрійними стеклами, використовуванням шумозащитних будов як акустичні екрани, винесенням галасливих виробництв за міську межу. Але що вражаюче: найкращим поглиначем звуку є відкрите вікно (так само, як кращим поглиначем світла служить отвір)! На сьогоднішній день вже придумали і успішно користуються індивідуальними засобами захисту від шуму - антифонами, вкладишами, шоломами. Протівошумниє навушники повинні застосовуватися скрізь, де рівень шуму перевищує 90 дБ при тривалості роботи 8 годин. Щоб не завдати шкоди здоров'ю, необхідно дотримувати правило: починаючи з 90 дБ, збільшення шуму на кожні 3 дБ повинне спричинити за собою скорочення робочого часу в два рази. Наприклад, при рівні шуму 91 - 94 дБ тривалість роботи (без додаткового захисту) може дорівнювати 4 годинам; від 94 до 97 дБ - 2 годинам; а від 103 до 106 дБ - всього 15 хвилинам. Треба сподіватися, що засоби боротьби з шумами стануть ще ефективнішими, а Земля все ж таки не перетвориться на планету Тиші і Безмовності.
Хімічні і біологічні забруднення середовища
Різні захворювання у людини викликають хімічні і біологічні забруднення середовища. Реакції організму на хімічні забруднення залежать від індивідуальних особливостей: віку, підлоги, стану здоров'я. Як правило, найуразливіші діти, літні і старезні, хворі люди. При систематичному або періодичному надходженні організм порівняно невеликих кількостей токсичних речовин відбувається хронічне отруєння. Ознаками хронічного отруєння є порушення нормальної поведінки, звичок. А також нейропсихичеського відхилення: швидке стомлення або відчуття постійної утомленості, сонливість або безсоння, апатія, ослаблення уваги, неуважність, забудькуватість, сильні коливання настрою. При хронічному отруєнні одні і ті ж речовини у різних людей можуть викликати різні ураження нирок, кровотворних органів, нервової системи, печінки.
Біологічні забруднення теж викликають у людини різні захворювання. Це хвороботворні мікроорганізми, віруси, гельмінти, прості. Вони можуть знаходитися в атмосфері, воді, грунті, в тілі інших живих організмів, у тому числі і в самій людині. Особливо забрудненими бувають відкриті джерела води: річки, озера, ставки. Відомі численні випадки, коли забруднені джерела води стали причиною епідемій холери, черевного тифу, дизентерії.
Чинники навколишнього середовища повинні в зростанні числа випадків ракових захворювань серед дітей. Група учених Департаменту педіатричної онкології університету манчестера оцінила рівні захворюваності дитячим раком в період з 1954 по 1998 роки. Результати показали, що частота випадків пухлин головного мозку і гострого лімфобластних лейкозу (онкологічних захворювань, що найчастіше зустрічаються у дітей) за останні 45 років значно зросла. Число хворих на лейкоз виросло більш ніж на третину, кількість пухлин мозку збільшилася на 36%. Одне з припущень медиків із цього приводу полягає у тому, що лейкоз може розвиватися як результат якої-небудь інфекції, що часто зустрічається, або як наслідок особливостей сучасного життя. Число пухлин головного мозку, що збільшилося, представляє загадку для учених. Можливо, це збільшення - результат прогресу діагностики. Серед чинників навколишнього середовища, потенційно повинних в зростанні числа випадків дитячого раку, учені називають дієту, рівень радіоактивності і хімічне забруднення повітря.
Шкідливі звички
Згідно світовій статистиці, щорічно з числа курців вмирає біля 2-х з половиною мільйонів людей. Така шкідлива звичка, як куріння, на жаль, не обходить стороною підлітків. Спонукальним мотивом залучення до куріння підлітків найчастіше буває цікавість, наслідування дорослим, мода, помилкове уявлення про куріння як засіб стимуляції нервової і фізичної діяльності, традиційним засобом спілкування. Для дітей найвищий приклад не просто дорослих людей, а близьких і поважаних ними осіб. Тому, для них дуже важливо, палять батьки чи ні, і, як правило, в сім'ях, де палить хоча б один з батьків, частіше зустрічаються діти, що палять, яких дуже важко переконати в небезпечних наслідках табакокуріння. Адже шкода для його молодого організму, що росте, надзвичайно велика. Чим раніше підліток починає палити, тим чутливіший його організм до отрут тютюнового диму і тим більше у нього шансів захворіти. Куріння в підлітковому віці приводить до найчастіших захворювань верхніх дихальних шляхів, посилення кашлю, відділення мокроти, сприяє виникненню алергічних захворювань органів дихання. Небезпечне куріння і для оточуючих, некурящих. Вдихаючи тютюновий дим курців, некурящі теж схильні до виникнення різних захворювань. Неприпустимо куріння дітей, що займаються спортом. Спортсмен, що щодня отруює свій організм тютюновим димом, не може довго витримати підвищеного навантаження, і вимушений нерідко передчасно покинути спорт.
Алкоголізм - це шкідлива і страшна звичка. Звикання до алкоголю відбувається непомітно як для п'ючого, так і для оточуючого, і закінчується хронічним алкоголізмом, що створює в сім'ї важкий психологічний клімат, який робить непоправний негативний вплив на дітей, їх виховання і здоров'я. Особливо неприпустимо привертати і привчати дітей і підлітків до алкоголізму. Звикання дитячого організму до алкоголю відбувається швидко. Період побутового пияцтва у підлітків скорочується деколи до межі або зовсім відсутній. Якщо дорослому чоловіку потрібно 8-10-15 років, щоб розвинувся алкоголізм, то в дитячому, підлітковому віці цей час скорочується до 2-3 років. Існує 3 стадії алкоголізму:
Початкова стадія характеризується нестримним вабленням до алкоголю, вживання якого стає систематичним.
Середня стадія характеризується наростаючий вабленням до алкоголю, зміною характеру відносин, втратою контролю над кількістю випитого, появою стану похмілля. На цій стадії наголошуються порушення психіки, зміни у внутрішніх органах і нервової системи.
Остання (важка) стадія - це зниження стійкості до доз алкоголю, що приймаються, розвиток запійного пияцтва. Виникають важкі нервово-психічні порушення, глибокі зміни з