Якщо людина курить у день 1-9 цигарок, то скорочує своє життя в середньому на 4,6 років в порівнянні з тими, що курять 10-19 ц. 5,5,20-30 ц. – на 6,2 років.

Слід запам’ятати, що нікотин – одна з найнебезпечніших отрут рослинного походження.

Птахи гинуть, якщо до їхнього дзьоба піднести скляну паличну, змочену нікотином, кролик – від 1/4, собака – 1/2 крапель нікотину. Для людини смертельна доза – 2-3 краплі, що містяться у 20-25 цигарках.

А тепер поговоримо про шкідливість вживання алкоголю.

„Викрадач розуму” – так називають алкоголь з давніх-давен.

Наркоманія – хвороба особлива, багато в ній зовсім не зрозумілого нам. Головним винуватцем трагедії є сам наркоман. Тому треба не замовчувати проблеми наркоманії, а говорити про страхітливі наслідки цієї страшної біди. Можна навести величезну кількість назв наркотичних засобів, але результат їх дії – один. Наркомани, які звикли збуджувати себе зіллям, стають соціально небезпечними, йдуть на все, щоб придбати необхідний для них препарат. Злодійство, проституція, вбивство – всі засоби для них добрі. Мало хто з наркоманів доживає до зрілого віку. Наркоманія страшна сама по собі, бо людина, яка стала на цей шлях, втрачає людське обличчя. Але сьогодні наркоманія страшна і СНІДом, бо наркомани користуються не стерилізованими шприцами.

Приблизно в 1948-1985 рр. Почалась епідемія невивченої на той час хвороби, яка вражала імунну систему організму, у результаті чого людина ставала беззахисною перед будь-яким мікроорганізмом – СНІД.

Та сама тенденція, яка характеризує поширення наркоманії, проявляється і стосовно захворювань на ВІЛ та СНІД. Починаючи з 1995 р. темпи поширення ВІЛ-інфекції значно зросли. До цього вона в основному передавалася статевим шляхом, однак на сьогодні ВІЛ-інфікування стало поширеним серед ін’єкційних наркоманів. У 1998 р. майже 80 % підтвердження випадків ВІЛ-інфікованих припадало на наркоманів.

Існує і дедалі зростає занепокоєння щодо збільшення кількості інфекційних захворювань соціально-обумовленого характеру – туберкульозу, ВІЛ/СНІД та хвороб, що передаються статевим шляхом (ХПСШ), не обмежується лише ним.

Результати опитувань свідчать, що молоді чоловіки та жінки часто недостатньо поінформовані про потенційні наслідки безладного статевого життя.

Ліберальне ставлення до статевих зв’язків є надзвичайно небезпечним чинником з погляду подальшого поширення ВІЛ інфекцій та ХПСШ. Необізнаність значної частини молоді з методами контрацепції часто призводить до переривання вагітності. Це у свою чергу завдає серйозних фізичних, психічних та духовних травм дівчатам та молодим жінкам. Найпопулярнішим методом контрацепції, яким користуються 61 % чоловіків і 47 % жінок, є презервативи.

Отже, здоров’я – це здоровий організм, здорова сім’я, здорова держава, здорова природа, Здорова Земля.

О Боже, на твоїй руці – Земля!

Вона освячена предвічним словом.

Вона – плекання вічного отця.

Вона – обвита Божим омофором.

На ній, як квіти, виплекані ми –

Її зерно, її живе цвітіння,

Та не завжди зовемось ми людьми,

Здебільшого – приземлені створіння.

Створіння зла, спокуси і образ,

Створіння нечистот – огидні маски,

Чекаємо, надіємось не раз

На грішні помисли, гріховні ласки.

Шматуємо, раним атомом німим,

Пожежами і лезом сокиряти,

Вбиваєм те, що бачимо святим,

Вбиваєм ту, що зветься нами – Мати.