Оскільки рухлива гра на кожному наступному занятті включає елементи того основного руху; який діти засвоювали на попередньому тижні в якості вивчаючого, практично всі види основних рухів вивчаються безперервно. Особливу роль в цьому процесі відіграють українські народні рухливі ігри (9,21,28).

Заключна частина забезпечує дитині поступовий перехід від збудженого стану до відносно спокійного, дає можливість переключатись на іншу діяльність.

У відповідності до вимог Програми виховання дітей дошкільного віку в старшій групі дитячого садику проводяться три заняття на тиждень, одне з яких обов'язково на свіжому повітрі (20,28).

Структура третього завдання є загальноприйнятою і базується за тією ж схемою (ввідна, основна і заключна). Але в проведенні занять з фізичної культури на прогулянці є свої специфічні особливості. Перша частина служить вирішенню таких самих завдань: підготувати організм до роботи в основній частині, другій -і передбачає використання нескладних рухів в ходьбі, бігу, комбінацій з різними видами рухів. Друга частина включає вправи в ігровій формі з використанням стрибків, бігу, метань, лазіння і т.д. Організація дітей, при якій вони діляться на велику кількість груп (команд), дозволяє збільшити рухову активність, забезпечити зацікавленість до виконуваних вправ. В ході їх виконання використовується елемент змагань між дітьми та групами одночасно.

Третя, заключна частина заняття на повітрі також невелика за об'ємом: в ній проводяться ігри та ігрові вправи малої інтенсивності, що сприяють поступовому зниженню рухової активності, котра б наближалась до вихідного рівня.

При проведенні занять на відкритому повітрі значну увагу приділяють методам організації діяльності дітей, тому що від цього залежить якість вирішення завдань заняття. З цією метою можливе використання таких методів:

діти діляться на підгрупи. Одна займається під наглідом вихователя, інша самостійно виконує підряд дві або три вправи, потім діти міняються місцями;

діти одночасно виконують (фронтальний спосіб) ігрові впраи в шерензі (перекидання м'ячів, перкатування обручів), потім діляться на пари (в іграх з м'ячем з елементами спорту);

діти діляться на три-чотири підгрупи, кожній пропонується завдання, а по умовному сигналу проходить зміна місць і завдань (16,18,25,26).

При проведенні рухливих ігор, естафет важливо дотримуватись заходів по попередженню травматизму: зберігати відстань між дітьми під час бігу, стрибків; переносити підручні засоби з достатньою кількістю дітей і т.і.

Таким чином, заняття з фізичної культури в поєднанні з іншими формами використання фізичної культури є важливими засобами підвищення рівня фізичної підготовленості.

Завдання роботи:

Дати загальну характеристику вікових особливостей розвитку дітей середньої і старшої вікових груп дошкільних навчальних закладів.

1. Охарактеризувати завдання, засоби та форми підвищення фізичної підготовленості дітей 5-6 років в дошкільних навчальних закладах.

Робота виконана на основі використання методу аналізу та узагальнення літературних джерел, включає в себе вступ, дві частини, висновки та перелік використаних літературних джерел, що містить 28 найменувань, додатки. Об’єм роботи - листів комп'ютерного друку.

Висновки:

1. Віковий період від 5 до 7 років характеризується значними змінами в організмі дітей, котрі протікають нерівномірно. В першу чергу ці зміни характерні для опорно-рухового апарату, центральної нервової системи, серцево-судинної та дихальної систем.

2. Виховання фізичних якостей є однією з основних сторін фізичного виховання взагалі і одним із основних завдань в дошкільному віці безпосередньо. Рівень розвитку фізичних якостей визначає успішність рухової діяльності дітей та здатність до оволодіння новими формами рухів дітьми дошкільного віку.

3. Виховання фізичних якостей проводиться в тісному взаємозв'язку з формуванням рухових вмінь та навичок.

4. Процес фізичного виховання дітей дошкільного віку обумовлюється Програмою фізичного виховання дітей дошкільного віку "Малятко".

5. Програма фізичного виховання передбачає широке коло засобів, які з врахуванням особливостей розвитку основних видів рухів та з ефективними формами їх використання мають значний позитивний вплив на покращення рівня фізичного розвитку та фізичної підготовленості дітей середньої та старшої вікових груп дошкільних навчальних закладів.

6. Розвиток основних видів рухів старших дошкільнят має свої особливості в зв'язку із збільшенням діапазону рухових вмінь та навичок і розвитку фізичних якостей. Це дає можливість більш успішно цілеспрямовано впливати на підвищення рівня фізичної підготовленості дітей середньої і старшої вікової групи.

7. Основною формою підвищення рівня фізичної підготовленості дітей 5-6 років вважається заняття з фізичної культури, котре має трьохчастну структуру і вирішує всі основні завдання процесу фізичного виховання даної вікової групи дітей (2р. на тиждень).

8. В старшій віковій групі, згідно вимог Програми виховання дітей дошкільного віку проводиться третє заняття з фізичної культури, обов'язково на свіжому повітрі.

9. На заняттях, що проводяться на свіжому повітрі навчання основним рухам проводиться за допомогою використання ігрових вправ з бігу, стрибків, метань, а також з використанням ігор з елементами спорту, українських народних рухливих ігор.

10. Основними методами організації діяльності дітей при проведенні занять на відкритому повітрі є груповий і фронтальний методи.

Література:

1. Аксарина Н.М. Воспитание детей раннего возраста. - М., Медицина.,1977. -173с.

2. Бальсевич В.К. Исследование локомоторной функции в постанатальном онтогенезе человека (5-65 лет): Автореф.дис. ...............докт.пед.наук:

03.00.13.- М., 1971. -38с.

3. Бальсевич В.К., Запорожанов В.А. Физическая активность человека. - К., Здоров'я, 1987.-223с.

4. Бернштейн Н.А. О ловкости и ее развитии. - М.; ФиС, 1991. - 288с.

5. Боберський І. Рухові ігри та забави. - Львів.; Наукове товариство іт.Т.Г.Шевченка, 1994. -64с.

6. Воспитание и обучение в детском саду. /Под общ.ред. А.В.Запорожца и Т.А.Марковой. - М., Педагогика, 1976. -