I частина. Шикування. Повідомлення мети години здоров'я. Ходьба, повільний біг з переходом на ходьбу. Рухові вправи на загальний розвиток і на місці зі скакалкою.

II частина. Гра «Вудочка». Гравці утворюють коло, всередині якого ведучий з мотузкою, на кінці якої прив'язаний мішечок з піском. За коман-дою вихователя ведучий починає крутити мотузку над землею, тримаючи її за вільний кінець. Гравці перестрибують мотузку, коли вона проходить під ногами, намагаючись не зачепити її. Той, хто зачепив, стає ведучим.

Вказівки до гри: при крутінні мотузки мішечок з піском повинен обов'язково торкатися землі.

Гра «Перетягування по колу». Гравці діляться на дві команди і роз-ташовуються одна зовні, а друга посередині лінії обличчям один до одно-го. Завдання гравців, які знаходяться в колі, — втягнути в коло своїх су-перників, а гравців, які стоять поза колом, — витягнути з кола. Гра проводиться у вигляді коротких поєдинків, які продовжуються 1-2 хвилини. Затягнуті в коло і витягнуті з кола виходять з гри. Тягнути можна тільки взявши суперника за руки або за пояс. Перемагає команда, в якої після 4-6 поєдинків залишиться більше гравців.

Самостійні ігри на вибір дітей.

III частина. Шикування. Гра «Під оплески». Гравці вільно розміщуються в залі (коридорі). Вихователь вибирає ведучого, і забравши із приміщення, де грають, ховає який-небудь предмет. Ведучий, що повер-нувся, за сигналом під оплески учнів, шукає захований предмет. Якщо він знаходиться далеко від предмета, то учні плескають тихо, якщо йде за направленням до предмета, то голосніше, якщо підходить близько до ньо-го — дуже голосно.

Заключне шикування. Підведення підсумків. Організоване повернення до класу. . *>

Заняття tQ. Мета: Сприяти розвитку творчої ініціативи, кмітливості, спритності й швидкості в рухах. Інвентар: м'яч, скакалки.

I частина. Шикування. Організаційні вказівки вихователя. Ходьба. Повільний біг з переходом на ходьбу. Швидкий біг «змійкою», танцюваль-ний крок «польки». Рухові вправи на загальний розвиток на місці.

II частина. Шикування в колону по чотири.

Гра «Тунель». Гравці діляться на дві команди. Колони по двоє бе-

руться за руки. За командою вихователя, діти, які стоять останніми в своїх командах, тунелем під піднятими руками гравців біжать вперед, стають попереду колони і піднімають руки догори. Останні гравці в кожній команді виконують те ж, що і минула пара. Виграє команда, гравці якої виявляться швидшими і спритнішими.

Вказівки до гри: як тільки гравці починають бігти вперед, останні пе-ресуваються на одне місце назад. Відстань між учасниками не повинна зменшуватись.

Гра «Два табори». («Вартові і розвідники»). Всі гравці діляться на 2 рівні команди (вартові і розвідники) і вишиковуються вздовж двох проти-лежних сторін залу (коридора) на відстані 15-20 кроків одна від одної. По-середині креслять коло; в нього кладеться м'яч. Розвідники повинні забра-ти м'яч, а вартові його уберегти. За сигналом вихователя два гравці — розвідник і вартовий — вибігають на середину залу. Розвідник виконує різні рухи, щоб відволікти вартового і забрати м'яч у свій табір. Вартовий повторює всі рухи розвідника і в той же час слідкує за м'ячем. Якщо розвідник забере м'яч, вартовий намагається його зловити і забрати до себе в полон. Якщо вартовий не спіймає розвідника, то вартовий сам іде в полон і стає в шеренгу розвідників. Гра продовжується, доки не перегра-ють усі вартові і розвідники. В кінці гри підраховуються полонені в кожній команді; виграє команда, яка має більшу кількість полонених. Потім грають другий раз, помінявшись ролями.

Самостійні ігри за вибором дітей.

Ill частина. Шикування. Ходьба. Шикування в колону ,ю два. Гра «Перетягування парами». Гравці діляться на дві команди. Між ними креслиться лінія. Гравці, які стоять навпроти, беруться за праві руки, ліві кладуть за спину. За сигналом кожна пара починає перетягування: кожний гравець тягне в свій бік. Виграє команда, яка зуміла перетягнути більшу кількість гравців — суперників. Потім все повторюється, але перетягуван-ня виконується лівими руками.

Заключне шикування. Підбиття підсумків. Організоване повернення до класу.