стани, що раніше були цілком дисоцийовані. Ці почуття ніколи не з'являлися в його свідомості водночас поруч з іншом. Він ніколи не намагався дихати і як тверезий і як п'яний водночас, або підтримувати мускульний тонус, характерний для двох цих різних станів в одне і той же час. В якомусь сенсі він завжди був багатоплановою особистістю, а ви зіткнули обидві ці частини разом. Це справді вигляд шокового лікування, і деякі клієнти спонтанно описують це саме так. Відмінність полягає в тому, що шок не індуцирується ззовні і досягає тільки такої інтенсивності, з якої людина може впоратися. В цьому смислі він економічний. Коли ви закінчили водночас застосування двох якорів, то неотримали зовсім повну інтеграцію. Ви всього лише дозволили побудувати міст для того, щоб стан сп'яніння і тверезий стан почали існувати в тому самому тілі в той самий момент часу. Ці дві частини більш не виключають друг друга і не є повністю дисоцийовані. Це дозволить вам тепер виробити переформування. Це всього лише передумова для встановлення ефективного каналу комунікації між тверезою частиною і частиною, відповідальної за стан сп'яніння, що знає про те, що існує проблема випивки, і про те, що потреби людини при цьому задовольняються.
Я повинен тримати ці два якоря до тих пір, доки інтеграція немає розгорнеться як слідує. Тоді я просто повинен переконатися, що клієнт знаходиться в тому місці, де він не може завдати собі жодної шкоди, і ця вкрай важлива умова. Цей стан можна використати також для того, щоб ввести безліч постгіпнотичних переконань. В цей момент клієнт вкрай беззахисний. Але ви повинні бути впевненими в тому, що постгіпнотичні сугестії вільні від змісту. Ви можете сказати: "Доки ви продовжуєте зазнавати цих почуттів помітьте, що існує прямий взаємозв'язок між тим, наскільки інтенсивні ваші почуття і тим, наскільки швидко ви отримали для себе нові варіанти поведінки, які вам потрібні для того, щоб вирішити проблему, зв'язану з вживанням алкоголя". Оскільки в цей момент клієнт цілком не захищений від ваших переконань, на вас лежить величезна відповідальність за формулювання цих переконань. "Вам більше не буде хотітися випить" - таке навівання буде самим руйнівним з всіх можливих. Вам слід сформулювати позитивне затвердження про те, що відбудеться в майбутньому, а не негативне затвердження про те, чого не відбудеться. "Ви зможете знайти такі варіанти поведінки, що дозволять вам задовольнити себе в тій же мірі, якої ви досягаєте з допомогою алкоголя". Це затвердження значно краще. Коли ви говорити про алкоголь, використайте минулий час, припускаючи, що він не буде його більше вживати. Тут застосовані всі гіпнотичні формули, описані в книгах. Якщо він скаже: "Але я вас не розумію", ви можете відповісти: "Звичайно, ви мене не розумієте, але чим менше ви розумієте мене на рівні свідомості, тим в більшому ступені ви будете здатні до позитивної реорганізації своєї поведінки".
Але тут слід врахувати ще одну річ. Якщо ви працюєте з клієнтом, що страждає від алкоголізму, паління або переїдання, ви повинні переконатися в тому, що нові реакції в поведінні не тільки краще і якісніше досягають тієї мети, що і старі, але і діють також швидше і безпосередньо. Будьте дуже уважні до критеріїв порівняння нових і старих реакцій поведіння. Люди часто вибирають наркотики тому, що вони діють дуже швидко і безпосередньо. Якщо ваш новий варіант досягнення стану реакції полягає в тому, щоб взяти відпустку, те зрозумійте, що це зробити не так швидко і легко, як, наприклад, з"їсти шматок шоколаду, що вже лежить в холодильникові. Значно легше викурити цигарку, ніж почати медитувати або зробити пробіжку по пляжу. Якщо ви знаходитися в ліфті, той не можете в то же час знаходитися на пляжі, але можете викурити цигарку. Ви можете будувати критерії безпосередності, знаходячись на кроку чотири. "Зверніться всередину себе і знайдіть три варіанту поведінки, що є більш прийнятними, безпосередніми, доступними, легкими і швидкими, ніж той засіб, що ви використовуєте зараз". Психотерапевты, виробляючи переформування, часто про це забувають. І їхні клієнти, тому що їхні нові варіанти поведінки, що зажадали тривалого часу для своєї реалізації, у них не спрацьовували. Вони потребували того що спрацьовувало негайно.
Працюючи з наркоманами, ви можете робити ще і наступне: перетворити відчуття бажання вжити наркотик в якір для чогось ще. Людина тепер зазнає цього почуття, але воно має для нього нове значення. Зараз він інтерпретує це почуття як пристрасне бажання выпити або вжити наркотик, і він починає пити або колотися. Ви можете занурити його в транс, і змусити це же почуття означати будь-що ще. Відчуття пристрасного "бажання" може означати тепер інтенсивну цікавість до того, що його оточує, наприклад.
Все це: і злиття якорів, і шестишагове переформування - і проводив з алкоголіками і наркоманами на протязі одного сеансу. За цими клієнтами я спостерігаю вже на протязі двох років і переконуюсь в тривалості результатів.
Після того, як ви зробили переформування і знайшли нові варіанти поведінки для задоволення вторинної вигоди алкоголіка і наркомана, ви повинні перевірити ефективність своєї роботи. Мій тест для алкоголіків полягає в тому, щоб дати їм випити одну чарку і визначити , чи зможе він після цього зупинитися. Я вважаю, що це єдиний валідний тест на повноту і ефективність тієї роботи, яку я