Потрібно виконувати визначені правила поведінки па ковзанці:*

рухатись лише в один бік;*

падати правильно (на бік чи «рибкою»), при падінні не трима-тися за товариша;*

не смітити, не пошкоджувати лід ковзанами;*

не сідати на лід, на сніг, відпочивати тільки на лавках;*

не ходити по ковзанці в мокрому одязі.

Якщо нема поблизу ковзанки, часто для катання на ковзанах вико-ристовують кригу замерзлої річки або ставка. Але при цьому слід ви-конувати такі правила безпеки:*

ніколи не кататись одному, а тільки гуртом. Якщо хто-небудь провалиться у воду, буде кому надати допомогу;*

не кататись на тонкій кризі (крига темного кольору). Безпечною є крига товщиною від 7 до 20 см (зеленуватий відтінок).

Якщо крига під вами провалилася, розставте руки по боках по краю льоду, щоб утриматись на поверхні і не піти під лід і кличте на допомогу. Поки вона надійде, намагайтеся зберігати спокій, не бор-сайтеся у воді. Стараючись не обламувати лід, без різких рухів треба спробувати вибратися на лід, наповзаючи грудьми та почергово витя-гуючи на поверхню ноги. Вибравшись із пролому, треба відкотитися, а потім повзти у той бік, звідкіля прийшов (і де міцність льоду, таким чином, перевірено). Незважаючи на те, що вогкість і холод штовха *ють вас бігти і зігрітися, будьте обережними до самого берега. Ну а там вже не зупиняйтеся, поки не добіжите у тепле приміщення.

Якщо на ваших очах провалилася людина, негайно крикніть, що ви йдете на допомогу. Все вирішує час: льодяна вода дуже швидко ви-кликає переохолодження організму. Надаючи допомогу, притримуй-тесь таких правил:*

Не можна підбігати до товариша, який провалився у воду,*

До нього треба наближатись повзком, використовуючи для зміц-нення криги продовгуваті предмети (лижі, лижні палки, дошки), штов-хаючи їх перед собою. *

До самого краю пролому підповзати не можна, бо у воду можете по-трапити обоє.*

Ремінь, шарф, всяка дошка або палиця, санки, лижі можуть вря-тувати людину. Наблизившись на максимально можливу відстань (не менше 3—4 метрів), кинь своєму товаришу мотузок, шарф, палицю, аби він ухопився. Подавши підручний засіб спасіння, потрібно витяг-нути його на лід і повзком вибратись із небезпечної зони.*

Потім його сховати від вітру, якомога швидше доставити його в тепле місце, розтерти, переодягти в сухе та напоїти гарячим чаєм. Якщо під лід потрапила дитина, необхідно:*

Наказати дитині розпластати руки на льоду та працювати ногами для того, щоб утриматися на поверхні.*

Опустіться на коліна або ляжте біля краю льоду та простяг-ніть дитині руки чи який-небудь предмет (дошку, мотузку, дрючок тощо).*

Якщо не можна пересуватися по льоду, то розпластайтесь і пові-льно просувайтесь до дитини, поки вона не вхопиться За простягну-тий до неї предмет.*

Коли ви витягли дитину, то покладіть її розпластану на лід і не дозволяйте вставати та йти по льоду.*

Якщо не вдається витягнути дитину з води за допомогою простягнутого) предмета, але поруч є помічники, то організуйте живий лан-цюг. Один по одному розпластані на льоду виповзіть та ухопіть попе-реднього рятівника за ноги.*

Коли ви витягли дитину з води, то обов'язково перевірте її ди-хання та пульс.*

Якщо дитина блює, поверніть її голову набік та видаліть із рота блювоту.*

Якщо дитина дихає, перенесіть її до теплого приміщення, зніміть з неї мокрий одяг, загорніть у ковдру та викличте лікаря.*

Якщо у дитини сильне тремтіння, то викличте невідкладну допо-могу та лікуйте її від можливого переохолодження.

Якщо ви вирішили перейти по льоду через річку, не зайвим буде витратити зо дві хвилини на березі на вивчення географії річки або озера, що замерзли. Для початку постарайтесь примітити стежку абосліди. Якщо їх немає - намітьте з берега свій маршрут і обов'язково візьміть палицю. Насамперед подивіться, чи немає небезпечних місць. Запам'ятайте!*

не виходьте на лід, міцність якого невідома, та в період осіннього льодоставу, весняного паводку, льодоходу.*

лід може бути неміцним біля стоку вод;*

тонкий або крихкий лід поблизу кущів, очерету, під заметами снігу, в місцях, де водорості вмерзли в лід. Він весь схожий на гол-ландський сир - у дирочках;*

слід обійти ділянки, покриті товстим шаром снігу: під снігом лід наростає повільніше і завжди тонкіший;*

тонкіший лід там, де б'ють підземні ключі, де швидка течія або струмок впадає у річку.

Є дуже багато любителів підводного лову. Але рибалкам потрібно пам'ятати:*

не можна робити ополонки близько одна від одної, це послаблює лід;*

не можна збиратися великими групами у місцях, де багато опо-лонок - лід може не витримати навантаження і розколотись;*

темні плями на рівному, вкритому снігом льоду, означають, що він тонкий;*

запорошений снігом лід наростає дуже повільно;*

збираючись на зимову рибалку, візьміть з собою метрів 20 міцно-го шнура - він може знадобитись у випадку біди.

ПРАВИЛА ПОВЕДІНКИ ПРИ ВИНИКНЕННІ ЕКСТРЕМАЛЬНИХ

СИТУАЦІЙ ВДОМА

Правила поведінки при виникненні пожежі вдома

Причини виникнення пожеж

Використання вогню в повсякденному, житті - було визначною пе-ремогою людини в боротьбі за своє виживання. Вогонь став надійним помічником у житті людей, Щодня ми вживаємо гарячу їжу, яка приго-тована на вогні. Для виготовлення предметів домашнього вжитку -ложки, виделки, ножа тощо,- використовується метал, який виплавляє-ться за допомогою вогню. Можна ще багато перераховувати, як нам допомагає вогонь у житті.

Але треба завжди пам'ятати, що необережне поводження з вогнем може призвести до найбільшої серед бід - пожежі!

Головні причини виникнення пожеж це:*

необережне поводження з вогнем;*

порушення вимог протипожежних норм;*

користування