В роботі розглянуто ефективні методи розвитку механізмів особистісної регуляції емоційної напруженості тенісистів в змагальному періоді підготовки, особливості саморегуляції змін емоційного стану гравців в підвідному, змагальному і відновлювальному мікроциклах підготовки. Отримані результати дозволили обґрунтувати особливості змісту спеціальної психологічної підготовки тенісистів в змагальному періоді підготовки в процесі становлення їх спортивної майстерності.

Ключові слова: емоційна напруженість, особистість спортсмена, саморегуляція.

Хейлик И.А. Психолого-педагогические технологии оптимизации соревновательной деятельности теннисистов в процессе становления спортивного мастерства. – Рукопись.

Диссертация на соискание научной степени кандидата наук по физической культуре и спорту по специальности 24.00.01 – Олимпийский и профессиональный спорт. – Харьковская государственная академия физической культуры. Харьков, 2008.

В диссертации освещены вопросы относительно внедрения современных психолого-педагогических технологий в тренерскую и соревновательную деятельность теннисистов в период становления их как профессиональных спортсменов. Профессиональность у юниоров проявляется в первую очередь большим объемом тренировочной роботы, и принятием участия в большом количестве соревнований с высоким уровнем психологического напряжения. Кроме того, в возрасте 14–16 лет юные теннисисты начинают принимать участие в международных турнирах и учебно-тренировочных сборах, что является первым этапом отбора в юниорские сборные команды страны. В святи с этим существенно возрастает роль психологической подготовленности спортсмена. Значительные резервы ее повышения кроются в индивидуализации психологического сопровождения тренировочной и соревновательной деятельности квалифицированных спортсменов. Анализ данных научной литературы показал, что надежность соревновательной деятельности предполагает высокий уровень развития состояния психологической готовности спортсменов к большим тренерским и соревновательным нагрузкам, подчеркивает значение эмоциональных компонентов психологической готовности, а также эмоциональных состояний, которые возникают в соревновательной деятельности и обуславливают возникновение эмоциональной напряженности потому, что это позволяет более дифференцированно прослеживать и управлять влиянием таких личностных регуляторов деятельности как потребности, мотивы, отношения, цели, самооценка.

В работе показаны особенности проявления эмоционального напряжения спортсменов в соревновательном мезоцикле подготовки. Как показали результаты исследований, спортсмены с успешной соревновательной деятельностью (группа 1) имеют высокий уровень личностной направленности на выигрыш, победу, а для спортсменов с менее успешной соревновательной деятельностью (группа 2) характерен высокий уровень как личностной, так и ситуативной, тревожности, неадекватный самоконтроль своей деятельности. Выявлены особенности регулирования эмоциональным состоянием спортсменов в соревновательном периоде подготовки путем использования программы, направленной на развитие приемов саморегуляции эмоциональных проявлений в спортивной деятельности. На основании полученных результатов обосновано специфику содержания специальной психологической подготовки квалифицированных теннисистов.

В работе рассмотрены эффективные методы развития механизмов личностной регуляции эмоционального напряжения теннисистов в соревновательном периоде подготовки, особенности саморегуляции эмоционального состояния игроков в предсоревновательном, соревновательном и восстановительном микроциклах подготовки. Полученные результаты позволили обосновать особенности специальной психологической подготовки теннисистов во время соревновательного периода.

Ключевые слова: эмоциональная напряженность, личность спортсмена, саморегуляция.

Heylik I.O. Psycho-pedagogical technologies of optimization the tennis-player’s competitive activity while forming the sports skills. – Manuscript.

Dissertation for a candidate degree in Physical Education and Sport. – Specialty – 24.00.01 - Olympic and Professional Sports. – Kharkiv State Academy of Physical Culture, Kharkiv, 2008.

There were questions of fulfilling the modern psycho-pedagogical technologies in training and competitive activity of tennis-players while forming their sports skills. The analysis of special literature shows that reliability of the competitive activity intends a high level of development of the sportsmen’s condition of psychological readiness to great training and competitive work, emphasizes the influence of emotional components of psychological readiness, and also emotional conditions which occur while the competitive activity and cause the appearing of emotional tension because it allows to watch and control more differentially the influence of such personal activity regulations as needs, motives, attitudes, aims, self-esteems.

In the work were examined the effective development methods of the tennis-player’s mechanisms of personal regulation of emotional tension while the competitive period of training, peculiarities of the self regulation of changes of the emotional condition of players in pre-competitive, competitive and rehabilitational microcycles of preparation. The results allowed to ground the peculiarities of special psychological tennis-players preparation while competitive period of training in the process of forming their sports skills.

Key words: emotional tension, sportsman’s personality, self psychoregulation.