Вказівки до гри: помилкою рахується неточне приземлення на квадра-ти.

Самостійні ігри дітей за бажанням.

Ill частина. Шикування. Вправи на увагу, дихальні вправи.

Підбиття підсумків заняття. Збір інвентаря. Організоване повернення до школи.

Заняття 4. Мета: Пропаганда фізичної культури і рухливих ігор се-ред дітей. Розвиток швидкості, спритності. Закріплення дружби в колек-тиві.

Інвентар: прапорці, надувні кулі, мішечки з піском.

І частина. Організований вхід в клас. Шикування (кожен біля своєї парти). Організаційні вказівки вихователя. Ходьба на місці з різноманітним положенням рук. Повороти вправо, вліво, кругом. Виконання комплексу вправ на загальний розвиток. 1.В.П. — стоячи, голова нахилена вперед, руки за головою, лікті опущені. В. Руки догори, голову назад і трохи прогнутись, дивитись на руки; повернутись у в.п. Темп повільний. 2. В.п. — стоячи ноги нарізно, руки вверх. В. Нахили тулуба вліво, вправо. 3. В.п. — осн. ст., руки за спиною. В. Підняти зігнуту в коліні праву ногу, повернутись у в.п.; те ж лівою ногою. 4. В.п. ст., руки за головою. В. Нахил тулуба вперед, руки вниз, торкну-тися долонями підлоги, повернутися у в.п. 5. В.п. — стоячи, руки на пояс. Два стрибки ноги разом, два — ноги нарізно. Ходьба на місці.

II частина. Поділ на команди. Кожний ряд — команда, вибір назви ко-манд. Теоретичні запитання: 1. Які види спорту ви знаєте? 2. В якій спор-тивній секції хотів би займатися? 3. Назвіть Олімпійських чемпіонів. 4. Якими видами спорту займались або займаються ваші батьки? і т.д.

Конкурс пісень на спортивну тематику.

Виконання комплексу фізкультпаузи.

Змагання з надувними кулями (хто швидше і більшу кулю надує).

Естафета «Пробіг, передав, сідай». Мішечок покласти на голову, оббігти навколо парт ряду, сісти на місце, передати мішечок наступному учаснику. Те саме виконує другий і т.д., виграє команда, яка виконала зав-дання першою.

Гра «День і ніч». Вибирається сова. Всі діти зображують мишей. За сингалом «День!» сова засинає, а миші починають рухатись. За сигналом «Ніч!» сова прокидається і йде ловити мишей, вони зупиняються і не вору-шаться. Якщо хто-небудь з мишей поворухнеться, сова забирає його в дім.

III частина. Шикування. Ходьба на місці. Вправи для розвитку уваги. Гра «Відгадай, чий голос?». Вибирається ведучий, який стає з заплющенними очима біля дошки. Вихователь показує на того, хто буде співати або говорити «стриб, стриб, стриб». Усі гравці крокують на місці й співають (або говорять):

«Ми зібралися у коло,

Повернімося навколо

(і на ці слова повертаються навколо себе),-

«Стриб, стриб, стриб»

(ці слова вимовляє той, кому попередньо запропонував вихователь). Пісню закінчують словами:

«Стриб, стриб, стрибай,

Чий це голос, відгадай».

Той, що стоїть з заплющенними очима біля дошки повинен відгадати, хто співав, або вказати напрям, звідки йому почувся голос. Якщо ведучий не вгадає, то він продовжує стояти біля дошки.

Підбиття підсумків заняття. Нагородження переможців.

Заняття 5. Мета: Закріпляти вміння й навики з метою підготовки дітей до складання норм Державних тестів України. Розвивати якості — швидкість і спритність.

Інвентар. Мотузка з мішечком, сигнали світлофора.

I частина. Шикування. Повідомлення мети заняття. Ходьба, різновиди ходьби. Ходьба зі зміною довжини кроку. Повільний біг у чергуванні з ходьбою. Вправи на загальний розвиток у русі.

II частина. Гра «Світлофор». У руках вихователя зелений, жовтий і червоний сигнали світлофора. Коли буде показаний зелений сигнал — усі повинні крокувати на місці, коли червоний — стоять непорушно, коли — жовтий — плескають у долоні. Той, хто переплутав сигнали, робить крок назад. Виграє той, хто залишився на місці.

Вказівки до гри: сигнали повинні мінятися раптово, через різні проміжки часу.

Гра «Западня». Гравці, взявшись за руки, утворюють два кола. Внутрішнє коло рухається в один бік, зовнішнє — в інший. За сигналом обидва кола зупиняються. Ті, що стоять у внутрішньому колі, піднімають руки, утворюючи ворота. Інші то забігають в коло, проходячи під воротами, то вибігають з нього. Раптово подається інша команда, руки опускаються й ті, хто залишився всередині кола, рахуються в полоні. Вони залишаються у внутрішньому колі й беруться за руки з іншими, після чого гра повто-рюється.

Вказівки до гри: деколи в зовнішньому колі залишається мало гравців, із них утворюється внутрішнє коло. Гра повторюється.

Гра «Веселі хлоп'ята». З протилежних боків залу, коридору лініями відмічають два «будинки», між якими по середині залу стоїть ведучий. Решта гравців знаходяться на одному боці залу, за лінією «будинку». Всі учасники кажуть хором:

«Ми — веселії хлоп'ята,

Любим бігати і грати,

Веселитись і стрибать,

Нумо, спробуй нас догнать!»

Після цього всі діти перебігають на протилежний бік за лінію другого «будинку». Ведучий ловить гравців, які перебігають. Спіймані допомагають ведучому ловити інших гравців, які перебігають. Після 2-3 пробіжок оби-рають нового гравця, який буде ведучим із числа неспійманих.

Вказівки до гри: перебігати на інший бік можна тільки після слів «нас догнать»; не можна, вибігши з-за лінії, повертатися назад.

Самостійні ігри («Вудочка», «Пусте місце»).

III частина. Шикування. Ритмічна ходьба з колективним підрахунком. Заключне шикування. Підбиття підсумків. Організоване повернення до класу.

Заняття 6. Мета: Розвивати загальну витривалість, спритність, закріпити і вдосконалити навики з рівноваги, лазінні, стрибках, які були вивчені раніше.

Інвентар: 2 волейбольні м'ячі, 20 цеглин, 4 гімнастичні лавки, довга скакалка.

І частина. Шикування. Організаційні вказівки вихователя. Ходьба, повільний біг, ходьба. Перешикування в дві шеренги.

II частина. Гра «М'яч сусіду». Варіант 1. Гравці стають обличчям один до одного. У перших гравців кожної команди — по волейбольному м'ячу. За сигналом вихователя учасники передають м'яч