2. Ід 1 | 10

3. Ін 1 | 10

4. Іс 1 | 10

5. Іп 1 | 10

6. Ім 1 | 10

7. Із 1 | 10

норма

Проаналізуйте кількісно і якісно Ваші показники РСК за сіма шкалами, порівнюючи свої результати (одержаний “профіль”) з нормою. Відхилення вправо (>5,5) свідчить про інтернальний тип контролю в відповідних ситуаціях. Відхилення від норми (<5,5) свідчить про екстернальний тип.

Опис оцінки шкал:

1. Шкала загальної інтернальності (І0) Високий показник відповідає високому рівню суб’єктивного контролю над любим важливими ситуаціями. Такі люди вважають, що більшість важливих подій в їх житті є результатом їх власних дій, вони можуть ними керувати, і, таким чином вони відчувають свою власну відповідальність за ці події, за те, як складається життя в цілому. Низький рівень – відповідає низькому рівню суб’єктивного контролю. Ці люди вважають, що більшість подій і вчинків є результатом випадку чи дій інших людей.

Тест-опитувальник «Само відношення»

Джерело: Практична психологія та соціальна робота, №8, 2000.

Інструкція. Уважно прочитайте запропоновані вам твердження. Ті з них, які вважаєте справедливими для себе, позначте “+” – так. Твердження, які не відповідають вашій думці про себе, позначте “-” – ні. Не пропускайте жодного пункту. Працюйте якомога швидше, не замислюйтеся довго над твердженнями.

Текст опитувальника.

Думаю, що більшість моїх знайомих, відноситься до мене з симпатією.

Мої слова не дуже часто розходяться з ділом.

Думаю, що багато хто бачить в мені, щось спільне з собою.

Коли я пробую себе оцінити, то передусім бачу свої недоліки.

Думаю, що як особистість я в повній мірі можу бути привабливим для інших.

Коли я бачу себе очима людини, що мене любить, мене неприємно вражає те, наскільки мій образ далекий від дійсності.

Моє “Я” завжди мені цікаве.

Я вважаю, що іноді не гріх пожаліти самого себе.

В моєму житті є, чи, в крайньому випадку, були люди, з якими я був надзвичайно близьким.

Власну повагу мені ще треба заслужити.

Бувало, і не раз, що я сам себе гостро ненавидів.

Я повністю довіряю своїм бажанням, що виникли раптово.

Я сам хотів багато в чому себе змінити.

Моє власне “Я” не представляється мені чимось гідним глибокої уваги.

Я щиро бажаю, щоб в моєму житті все було добре.

Якщо я і відношуся до когось з докором, то передусім до самого себе.

Випадковому знайомому, я швидше за все, видамся приємною людиною.

Найчастіше я одобрюю свої плани і вчинки.

Власні слабкості викликають у мене щось на зразок презирства.

Якби я роздвоївся, то мені було б досить приємно поспілкуватися з своїм двійником.

Деякі свої якості я відчуваю як по сторонні, чужі мені.

Навряд чи хтось зможе відчути свою подібність до мене.

У мене досить здібностей і енергії втілити в життя задумане.

Часто я не без сарказму сміюся над собою.

Саме розумне, що може зробити людина в своєму житті – це покоритися власні долі.

По стороння людина, на перший погляд, знайде в мені багато відштовхуючого.

На жаль, якщо я й кажу щось, то це не означає, що саме так я й поступлю.

Моє відношення до самого себе можна назвати дружнім.

Бути поблажливим до власних слабкостей повністю природно.

Мені не вдається бути цікавим для любимої людини довгий час.

В глибині душі я б хотів, щоб зі мною сталося щось катастрофічне.

Навряд чи я викликаю симпатію в більшості моїх знайомих.

Мені буває дуже приємно побачити себе очима люблячої мене людини.

Коли у мене виникає якесь бажання, я передусім питаю себе, чи розумне воно.

Іноді мені здається, що якби якась розумна людина змогла побачити мене наскрізь, то він зразу зрозумів би наскільки я нікчемний.

Іноді я сам собою захоплююсь.

Можна сказати, що я досить високо оцінюю себе.

В глибині душі, я ніяк не можу повірити, що я справді доросла людина.

Без посторонньої допомоги я мало що можу зробити.

Іноді я сам себе погано розумію.

Мені дуже заважає нестача енергії, волі і цілеспрямованості.

Думаю, що інші в цілому оцінюють мене досить високо.

В моїй особистості, мабуть, є щось таке, що здатне викликати в інших гостру неприязнь.

Більшість моїх знайомих не сприймає мене серйозно.

Сам у себе я досить часто викликаю почуття роздратування.

Я можу сказати, що поважаю себе.

Навіть мої негативні риси, не здаються мені чужими.

В цілому мене влаштовує те, яким я є.

Навряд чи мене можна полюбити по-справжньому.

Моїм мріям і планам не вистачає реалізму.

Якби моє друге “Я” існувало, то для мене це був би самий нудний партнер у спілкуванні.

Думаю, що я зміг би знайти спільну мову з будь-якою розумною і знаною людиною.

Те, що в мені відбувається, як правило є для мене зрозумілим.

Мої позитивні риси повністю переважають над моїми недоліками.

Навряд чи знайдеться багато людей, що звинуватять мене в відсутності совісті.

Коли зі мною стаються неприємності, як правило, я кажу “Так тобі й треба”.

Я можу сказати, що в цілому я контролюю свою долю.

S. Інтегральне почуття “за” чи “проти” власного Я.

Сирі бали | Накопичення частоти % | Сирі бали | Накопичення частоти % | Сирі бали | Накопичення частоти % | Сирі бали | Накопичення частоти % | Сирі бали | Накопичення частоти % | Сирі бали | Накопичення частоти %

0 | 0 | 11 | 38,33 | 22 | 96,00 | 1. Самовпевненість

1 | 0,67 | 12 | 49,00 | 23 | 96,67 | 0 | 3,77 | 3 | 29,33 | 6 | 81,33

2 | 3,00 | 13 | 55,33 | 24 | 98,00 | 1 | 7,33 | 4 |