рахуєте ви себе песимістом?
7. Не здається вам, що ви втратили контроль над своїм життям?
8. Чи відчуваєте напруження в конкретних ситуаціях?
9. Чи охоплює вас відчуття безнадійності, коли у вас щось не складається?
10. Чи відчуваєте ви сильне напруження при виникненні непередбачуваних ситуацій?
11.Чи захищаєте ви свою точку зору від нападок інших людей?
12. Чи рахуєте ви, що причиною ваших всіх невдач є інші люди і не від вас залежні обставини.
13. чи берете ви на себе відповідальність за успіхи чи невдачі у своєму житті?
14. Чи рахуєте ви, що повинні боротися із стресом чи хочете змиритися з ним?
15. Чи часто у вас буває поганий настрій?
Правильні, чесні відповіді на ці питання дозволять вам поглянути на себе зі сторони, по-новому оцінити свої думки, відчуття і деякі елементи своєї поведінки.
Висновок
Отже, проводячи дане дослідження, ми визначили рівень схильності до стресу у студентів. За даними цього дослідження досить багато студентів схильні до стресу, тому потрібно боротися з цим.