Соціологічне дослідження

на тему:

„Чи вміємо ми відпочивати?”

Зміст:

програма

анкета інтерпретація

висновки

список літератури

Програма дослідження

Ціль:

Дізнатися чи вміють студенти відпочивати.

Актуальність теми

Вміти відпочивати, що в цьому такого? Був би час і можливість. Проте, навіть при наявності можливості, не кожний вміє відпочивати. Тому Задача дослідження полягає в тому щоб дізнатися яка кількість студентів дійсно вміє відпочивати.

Об’єкт дослідження:

студенти другого курсу (18,19 років).

Гіпотеза.

Не всі люди вміють відпочивати.

Відпочинок (у фізичному смислі) – це стан спокою чи діяльності, відновлюючи працездатність.

Анкета

1.Ваша стать:

а)чоловік;

б)жінка.

2.Ваше місце проживання:

а)в гуртожитку;

б)дома з батьками;

в)самі, окремо від рідних.

3.Звичайно ви:

а)навчаєтесь;

б)займаєтесь справами, але намагаєтесь не напружуватись;

в)відпочиваєте.

4.Прийшовши додому, після важкого дня, Ви:

а)не дивлячись на бажання відпочити, займаєтесь справами (навчанням);

б)трішки відпочиваєте, а потім беретесь за справи;

в)бажання відпочити перемагає.

5.У вихідні дні Ви, як правило:

а)відпочиваєте, навіть не згадуючи про навчання (інші справи);

б)намагаєтесь по скоріше справитесь з справами (навчанням), щоб залишилось часу для відпочинку;

в)працюєте: генеральне прибирання, навчання та ін.

6.Як Ви плануєте канікули?

А)заздалегідь вирішуєте: як і де будете відпочивати, відкладаючи на це гроші;

б)підзаробити, а потім відпочити;

в)Вам за канікули потрібно стільки встигнути, що сумніваєтесь, чи залишиться час на відпочинок.

7.Коли Ви починаєте відпочивати:

а)при любому зручному випадку;

б)відчуваєте, що втомилися, робите невелику перерву;

в)лише тоді, коли повністю вибились із сил.

8.Коли Ви відпочиваєте:

а)при любому зручному випадку;

б)відчуваєте, що втомилися, робите невелику перерву;

в)лише тоді, коли повністю вибились із сил.

9.У вільний час Ви зазвичай:

а)шукаєте, чим зайнятися, що потрібно зробити;

б)залежить від ситуації;

в)відпочиваєте.

10.Оточуючі кажуть, що:

а)Ви не пропустите моменту, щоб відпочити;

б)вмієте вчасно зупинитися і розслабитись;

в)Ви занадто багато працюєте і не бережете себе.

11.Чи вмієте Ви отримувати задоволення від відпочинку:

а)так;

б)інколи;

в)ні.

12.З якою фразою Ви б погодились:

а)відпочинок це розкіш;

б)відпочинок це необхідність;

в)відпочинок це приємно.

обробка даних

Опитавши 20 студентів 2-го курсу , я підрахувала всі відповіді і представила їх у відсотках, а потім розділила по статі (чоловіча, жіноча), тих хто працюють і тих, що живуть не з батьками.

Формула розрахунків

Х = (n / 20)*100, де

Х – доля, основана на всій виборці (доля студенток, доля студентів, доля працюючих, доля з гуртожитку);

N – спільна кількість відповідей;

20- спільна кількість респондентів;

ІНТЕРПРЕТАЦІЯ

Після обробки даних анкетування, з’ясувалося, що:

15% опитаних, що працюють і навчаються і10%, що живуть окремо (самі), відпочивати не вміють;

30% опитаних, що живуть в гуртожитку і 60%, що живуть з батьками, вміють поєднувати приємне з корисним;

60% всіх опитаних вміють отримувати задоволення від відпочинку;

Після поділу на стать, виявилось, що:

із 50% опитаних студентів 30% інколи вміють отримувати

задоволення від відпочинку, а лише 20% отримують його

завжди;

із 50% опитаних студенток 40% отримують задоволення від відпочинку завжди, а 10% - інколи.

Отримані результати дозволяють зробити наступні висновки про правильність і помилковість, запропонованої в програмі мого соціологічного дослідження, гіпотези: моя гіпотеза виявилась невірною, тому що 60% респондентів вміють відпочивати.

висновки

На основі аналізі даних, отриманих в результаті анкетування в студентському середовищі, можна зробити висновок – більшість дівчат вміють відпочивати, а більша кількість хлопців – ні. Ті студенти, які живуть в гуртожитку більше відповідальні, ніж ті, що живуть з батьками.

Таким студентам подобається і працювати і відпочивати. Вони активні, віддають перевагу закінчити діло, а потім з відчуттям задоволення відпочинку. Вони спочатку добре відпочинуть, а потім будуть діяти.

Поради

Для того щоб навчитися відпочивати потрібно:

поставити собі ціль: навчитися відпочивати;

планувати час для відпочинку кожний день і на вихідні;

виробляти в себе звичку економити сили, берегти себе;

контролювати своє втомлення. Як тільки відчуваєте, що перепрацьовуєте, зупиніться і відпочиньте. Після невеликої перерви Ви будете працювати ефективніше.

якщо Ви хочете підзаробити, плануйте додаткове навантаження рівномірно. І обов’язково час на відпочинок;

вчіться розслаблюватись. Включіть заспокійливу музику, зручно розташуйтесь в м’якому кріслі чи на дивані. Прикрийте очі, розслабте всі м’язи. Слухайте музику і уявляйте те, що завжди доставляє Вам задоволення, відчуйте задоволення, наситьтесь ним. Потім потягніться, поступово відкривайте очі, посміхніться цьому світу. Як приємно було розслабитись! (таку вправу можна робити кожний вечір. Воно допомагає добре відпочити і зняти втому.)

вчасно лягати спати.

якщо ваші близькі пропонують вам відпочити, скористайтеся їхнім запрошенням;

важливо під час відпочинку максимально відключитися від думок про роботу.

заздалегідь продумуйте, як будете відпочивати під час канікул.